SUP für Anfänger, Yoga, Wildschwimmen & Sauna

Vor der eindrucksvollen Kulisse, in der die Western Dales sanft in den Lake District übergehen, verbindet dieses Wochenende Bewegung, Natur und tiefe Entspannung. Das Programm ist bewusst ausgewogen gestaltet und schenkt dir eine wohltuende Mischung aus sanfter Yoga-Praxis für Einsteiger:innen und Teilnehmende mit mehr Erfahrung sowie ausreichend Zeit, um zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

Ein besonderes Highlight ist das geführte Wildschwimmen mit Les, bekannt als der Dales Dipper. Mit seiner Erfahrung begleitet er dich sicher ins offene Wasser und unterstützt dich dabei, die Natur auf intensive und zugleich achtsame Weise zu erleben. Ergänzt wird das Wochenende durch eine SUP-Einheit für Anfänger:innen auf dem wunderschönen Killington Lake, bei der du in ruhiger Umgebung etwas Neues ausprobieren kannst.

Dieses Retreat ist eine erholsame Auszeit für alle, die draußen aktiv sein, sich bewusst bewegen und die stille Schönheit des Lake District genießen möchten.