Gönn dir eine wohltuende Auszeit in einem charmanten, bohemian geprägten Herrenhaus nahe der Küste von Dorset. Dieses intime Retreat lädt dazu ein, langsamer zu werden, weicher zu werden und wieder in echte Verbindung mit dir selbst zu kommen. Sanftes Yoga, tiefgehendes Sound Healing und nährende pflanzenbasierte Mahlzeiten unterstützen ein umfassendes Reset für das Nervensystem – mit dem Gefühl, geerdet, gestärkt und getragen zu sein.
Dieses Deep-Rest-Erlebnis findet in einem ruhigen Dorf in Dorset statt, nicht weit von der Jurassic Coast entfernt. Schon bei der Ankunft verändert sich die Atmosphäre spürbar: Hinter dem Tor tritt die Außenwelt sanft in den Hintergrund und macht Platz für Stille, Weite und Leichtigkeit.
Umgeben von wunderschönen Anlagen wird das Herrenhaus zu einem Ort der Regeneration und Erholung. Das Retreat schenkt dir die Möglichkeit, aus dem ständigen Tun auszusteigen und wieder ins Sein zurückzufinden. So entsteht Raum, um loszulassen, den eigenen Rhythmus neu zu spüren und innere Balance zu stärken.
Die Stimmung ist zugleich persönlich und großzügig. Die ruhige Eleganz des Hauses trägt Praktiken, die tiefe Erholung fördern. Der Tagesablauf entfaltet sich in einem langsamen Tempo mit Restorative Yoga, geführter Meditation und immersivem Sound Healing – alles darauf ausgerichtet, den Körper zu beruhigen und den Geist zu entspannen.
Dazwischen bleibt Zeit, einfach zu sein. Spaziere durch die Gärten, ruhe dich in stillen Ecken des Hauses aus oder gehe hinaus in die umliegende Landschaft mit weitem Himmel und erdenden Wegen.
Gemeinsame Mahlzeiten bringen Wärme und Verbindung in das Wochenende. Es gibt keinen Druck und keine Eile, nur Raum, um weicher zu werden, nach innen zu lauschen und bei dir anzukommen. Am Ende des Retreats fühlst du dich vielleicht ruhiger, klarer und tief erneuert.
Über das Wochenende begleitet Saira dich mit Vinyasa, Restorative Yoga sowie Workshops zum Vagusnerv und zum Reset des Nervensystems. Die Sessions sind für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Die hauseigene vegane Köchin Gilly von Wyld Green Kitchen versorgt dich täglich mit ausgewogenen, gesunden Mahlzeiten, Säften und Snacks, liebevoll und kreativ zubereitet.
Eine kurze Fahrt nach Eype eröffnet die Möglichkeit zu einem gemeinsamen Spaziergang entlang eines traumhaften Strandes an der Jurassic Coastline – mit der Option, bei Wunsch ins Wasser zu gehen.
Im Laufe des Wochenendes erwarten dich zwei wohltuende Sound-Healing-Workshops mit Gong und sieben Chakra-Kristallklangschalen, die Ruhe, Ausgleich und energetische Harmonisierung unterstützen. Außerdem gibt es täglich Zeit für Meditation und Mantra-Sharing mit positiven Affirmationen.
Zwischendurch bleibt ausreichend Zeit zum Entspannen und für eine Behandlung bei der holistischen Therapeutin. Massage, Healing oder Reflexologie sind ab £40 verfügbar.
Das Venue bietet eine Auswahl an boho, verspielten und künstlerischen Zimmern – von einem Vierposterbett mit Rolltop-Badewanne bis hin zu geteilten Dachzimmern und antiken französischen Betten mit eigenem Bad.
Das Little attic room und das Big attic room können gemeinsam als geteiltes Zweibettzimmer mit ensuite gebucht oder separat genutzt werden; in diesem Fall verwendet das Big attic room das Bad im Erdgeschoss. Bitte beachte, dass das Little attic room über das Big attic room zugänglich ist und nicht vollständig privat ist.
Freitag
16:00 Uhr Ankunft
16:30 Uhr Tee, Snacks und Gespräche
17:30 Uhr Vinyasa Flow Yoga mit Saira
19:15 Uhr Pflanzliches Abendessen von Gilly von Wyld Green Kitchen
20:30 Uhr Zeit zum Entspannen
Samstag
8:30 Uhr Frühstücks-Smoothies
9:00 Uhr Workshop zum Stressabbau im Nervensystem
9:30 Uhr Energetisierendes Vinyasa Flow Yoga mit Saira
11:00 Uhr Pflanzlicher Brunch
12:00 Uhr Optional Behandlung, Spaziergang nach Shutes Lane oder Colmers Hill, Lesen, Austausch oder ein Nickerchen
14:30 Uhr Sound-Healing-Gong-Bad mit Saira
16:00 Uhr Rohkakao-Getränke und vegane Kuchen
18:00 Uhr Restorative Yoga mit Saira
19:15 Uhr Pflanzliches Abendessen
20:30 Uhr Chai am Feuer
Sonntag
8:30 Uhr Frühstücks-Smoothies
9:00 Uhr Workshop für Nervensystem-Reset mit Breathwork und Meditation
10:00 Uhr Energetisierendes Vinyasa Flow Yoga mit Saira
11:15 Uhr Pflanzlicher Brunch
12:00 Uhr Gruppenwanderung und optionales Kaltwasserbad am Eype Beach
13:30 Uhr Sound Bath mit Saira zurück im Herrenhaus
14:30 Uhr Tee und Kuchen
15:00 Uhr Ende des Retreats
Saira Francis begleitet seit mehr als zwei Jahrzehnten andere Menschen als Heilerin mit Mitgefühl, Authentizität und klarer Orientierung in ihrer Gemeinschaft. Sie lebt in West Dorset und ist erfahrene Yogalehrerin, holistische Therapeutin sowie Energie- und Sound-Heilerin.
Aus ihrer eigenen Heilungsreise heraus schenkt Saira Menschen auf ihrem Weg einfühlsame Unterstützung – ob sie gerade erst beginnen oder ihre Praxis vertiefen möchten. Ihre Hingabe an diese Arbeit sorgt dafür, dass Gäste immer wieder zu Mellulah Yoga Retreats zurückkehren, um ihre geerdete Begleitung zu erleben.
Mär 12-14, 2027
3-tägige Veranstaltung
Tagesplan:
Im Mainhouse gelegen, bietet dieses Solo Super King Double Room einen behaglichen Rückzugsort für eine Person. Das großzügige Super-King-Bett schafft eine entspannte Atmosphäre und lädt dazu ein, nach einem erfüllten Tag voller Retreat-Aktivitäten zur Ruhe zu kommen, in Stille zu reflektieren oder einfach ungestörte Zeit für sich zu genießen.
Die Badezimmer werden gemeinschaftlich genutzt, was diese Unterkunft zu einer praktischen Wahl für Alleinreisende macht, die Komfort und unkomplizierte Abläufe schätzen. Das Ambiente ist ruhig, freundlich und angenehm zurückhaltend – mit viel Raum für Erholung, Privatsphäre und erholsamen Schlaf.
Ob Sie an einem Wellness-Retreat teilnehmen oder einen friedlichen Ort zum Auftanken suchen: Dieses Zimmer verbindet im Mainhouse auf angenehme Weise Großzügigkeit und Funktionalität.
Im Haupthaus gelegen, verbindet dieses stilvolle Zimmer ein hohes Maß an Komfort mit angenehmer Privatsphäre. Das großzügige Super-King-Doppelbett bietet viel Platz zum Ausstrecken und sorgt für erholsame Nächte – ideal für Alleinreisende, die sich zusätzlichen Raum wünschen, oder für Gäste, die eine besonders ruhige Umgebung schätzen. Das private Ensuite-Badezimmer ergänzt das Wohngefühl auf praktische und komfortable Weise.
Mit seiner ruhigen Atmosphäre fügt sich das Zimmer harmonisch in den Rahmen eines Wellness-Retreats ein. Hier finden Sie einen entspannten Rückzugsort, um zwischen Yogaeinheiten, Meditation und bewussten Pausen zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln. Die großzügige Gestaltung unterstützt ein Gefühl von Leichtigkeit und Gelassenheit während Ihres Aufenthalts.
Durch die Lage im Haupthaus entsteht eine gelungene Kombination aus Komfort, Alltagstauglichkeit und einem dezent exklusiven Ambiente. So wird das Zimmer zu einem einladenden Ort für eine wohltuende Auszeit.
Über die Gründerin von Mellulah, Saira Francis Seit 2004, als sie erstmals mit Energieheilung arbeitete, widmet sich Saira Francis dem Aufbau eines geschützten und unterstützenden Raums für Menschen auf ihrem Weg der Heilung. Ihre eigene gelebte Erfahrung hat ihr Einsichten vermittelt, die kein Lehrbuch und kein Workshop ersetzen können: dass es tiefgreifend transformierend sein kann, sich bewusst der eigenen inneren Arbeit zuzuwenden....
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