Wieder in Verbindung kommen, loslassen, reflektieren und neue Kraft schöpfen
Dieses Retreat in der Halbzeitpause ist als Dank und Unterstützung für Lehrkräfte gedacht. Es schafft Raum, innezuhalten, das eigene Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen und konkrete Werkzeuge für den Umgang mit Stress in anspruchsvollen beruflichen Situationen mitzunehmen.
Zeit: 9:00–17:30 Uhr
Kosten: Subventionierte Plätze: £50 pro Person, inklusive aller Sessions und Verpflegung
Tatsächliche Kosten: £165 pro Person. Die Finanzierung wurde über das Programm Farming in Protected Landscapes von Defra und dem Kent Downs National Landscape bereitgestellt.
Eine Gelegenheit, um:
Das Programm verbindet einfache Körper-Geist-Übungen aus der Sophrologie-Methode, Naturverbindung, Ernährung und Gruppenreflexion.
Im Anschluss an das Retreat erhalten die Teilnehmenden ein Resource Pack mit Impulsen und Werkzeugen, um Naturverbindung und Achtsamkeitspraxis fortzuführen.
Für eine Buchung oder weitere Informationen bitte eine E-Mail senden.
Teilnehmerstimmen:
"Eine hervorragende Möglichkeit, echte Resilienz aufzubauen und unsere mentale Gesundheit in diesen herausfordernden Zeiten zu stärken."
"Wirksam, einfach, zugänglich, regenerierend, sanft und leicht in den Alltag zu integrieren."
"Es war großartig – ein Tag, um Entspannung und Achtsamkeitstechniken zu erkunden."
"Ein wunderbarer Tag – für Reflexion und dafür, den Blick ohne Schuld oder Urteil auf sich selbst zu richten."
Der Tag findet im gemütlichen Granary im The Quadrangle statt und wird von erfahrenen Lehrkräften und Guides für Naturverbindung begleitet. Das Programm wird auf die spezifischen Bedürfnisse der Gruppe abgestimmt.
Im Shepherd’s Barn erwartet Sie ein privates Doppelzimmer, das auf einen angenehmen und erholsamen Aufenthalt ausgerichtet ist. Die Unterkunft bietet einen ruhigen Rückzugsort mit eigenem Badezimmer inklusive Dusche – praktisch, komfortabel und ideal, um nach einem Tag auf dem Land zur Ruhe zu kommen.
Besonders angenehm ist der unkomplizierte Zugang zur Küche: Wer den Morgen gern entspannt beginnt, kann sich hier ganz in Ruhe einen Kaffee oder Tee zubereiten oder ein leichtes Frühstück genießen, bevor der Tag startet. So verbindet das Zimmer Privatsphäre mit alltagstauglichem Komfort und schafft eine Atmosphäre, in der Entschleunigung leichtfällt.
Das Doppelzimmer ist eine einladende Basis für Gäste, die Wert auf Ruhe, Geborgenheit und ein unaufgeregtes Ambiente legen. Gleichzeitig bleiben die gemeinschaftlich genutzten Bereiche bei Bedarf bequem erreichbar – für einen Aufenthalt, der einfach, stimmig und wohltuend ist.
Dieses Mehrbettzimmer bietet eine schlichte, ruhige Atmosphäre und ist ideal für Gäste, die Wert auf ein unkompliziertes und entspanntes Umfeld legen. Zehn Einzelbetten stehen zur Verfügung und sind jeweils durch einen Leinenvorhang voneinander getrennt, wodurch ein angenehmes Gefühl von Privatsphäre entsteht – auch im gemeinschaftlichen Raum.
Für erholsame Nächte ist ebenfalls gesorgt: die gesamte Bettwäsche wird bereitgestellt. So können Sie ganz entspannt ankommen, sich einrichten und nach einem aktiven Tag mit Kursen, Programmpunkten oder Erkundungen in der Umgebung zur Ruhe kommen. Das Zimmer ist praktisch ausgestattet und unterstützt einen Aufenthalt, der auf Komfort und Einfachheit ausgerichtet ist.
Ob allein reisend oder gemeinsam mit anderen unterwegs – dieses Dormitory schafft einen freundlichen Rahmen mit allem, was Sie für einen angenehmen Aufenthalt brauchen. Die klare, funktionale Gestaltung macht es leicht, sich wohlzufühlen und den Aufenthalt in ruhiger Gemeinschaft zu genießen.
Dieses Gemeinschaftszimmer bietet eine schlichte, ruhige Umgebung für Gäste, die während ihres Aufenthalts eine komfortable Unterkunft suchen. Mit sieben Einzelbetten eignet es sich besonders für Alleinreisende, die eine soziale Atmosphäre schätzen und dennoch ihren eigenen Schlafbereich genießen möchten.
Der Raum ist bewusst funktional und unkompliziert gestaltet und lädt dazu ein, nach einem Tag voller Wellness-Aktivitäten, Meditation oder Erkundungen im Retreat-Bereich zur Ruhe zu kommen. Die Aufteilung unterstützt ein entspanntes Miteinander und schafft eine angenehme Balance zwischen Gemeinschaft und Privatsphäre.
Ob Sie an einem Retreat für Erholung, Reflexion oder neue Energie teilnehmen – dieses Dormitory bietet Ihnen einen freundlichen und klaren Ausgangspunkt für Ihren Aufenthalt.
The Quadrangle
Preis
50,00 £