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Auf Anfrage
Dieses Intensivseminar im Rahmen des Bildungsurlaubs lädt dazu ein, den Alltag bewusst hinter sich zu lassen und in eine ruhige, unterstützende Atmosphäre einzutauchen. Im Mittelpunkt steht die Stress...
Im Clarity Retreat, Level 1–3 öffnet sich ein Raum, in dem du dein Leben bewusster, präsenter und erfüllter wahrnehmen kannst. Das Format lädt dich dazu ein, nicht nur neue Einsichten zu gewinnen, son...
„Kindness in words creates trust, kindness in thought creates depth, kindness in giving creates love.“ – Lao Tzu Dieses Yoga Wochenende lädt dazu ein, in die Haltung von Achtsamkeit und Metta einzutau...
Diese Fastenauszeit verbindet den bewussten Verzicht auf feste Nahrung mit naturheilkundlichen Selbstfürsorge-Impulsen und Methoden der Mind-Body-Medizin. Dazu gehören Bewegung, Entspannung, Meditatio...
Was wäre, wenn Gesundheit kein Ziel wäre, sondern eine bewusste Art zu leben? Genau hier setzt dieses 5-tägige Workshop-Format an und lädt dazu ein, Meditation und Achtsamkeit als wertvolle Ressourcen...