Ein ganzheitlicher Yoga-Ansatz verbindet bewusste Bewegung mit dem Atem und kann Körper, Geist und Seele gleichermaßen erfrischen. So entsteht eine Praxis, die nicht nur auf der Matte wirkt, sondern auch Impulse für den Alltag geben kann. Unterschiedliche Traditionen fließen dabei zu einem stimmigen Gesamterlebnis zusammen und unterstützen eine tiefere persönliche Entwicklung.
Die Holistic-Asana-Methode arbeitet mit einer klaren Struktur und wenigen, zentralen Bausteinen für einen ausgewogenen Unterricht. Dazu gehören Meditation, Intention oder Mantra, Pranayama und Asana. Auf dieser Basis lassen sich Hatha-, Vinyasa- und Restorative-Klassen gestalten. Ebenso kann das Konzept gezielt auf bestimmte Schwerpunkte wie Rückbeugen oder Hüftöffner ausgerichtet werden oder als Grundlage für Spezialklassen dienen, etwa für Pränatal Yoga, Kinder-Yoga oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Die Pläne und Preise des Holistic YTTC sind darauf ausgelegt, unterschiedlichen Bedürfnissen und Budgets gerecht zu werden.
500 Stunden: Preis ab 1999 USD. Stile: Hatha, Ashtanga Yoga. Level: Fortgeschritten. Voraussetzung: RYT 300. Zertifizierung: RYT 500. Dauer: 36 Tage. Privatzimmer/Geteiltes Zimmer. 3 Mahlzeiten täglich.
Samridhi Yoga School - Yoga Teacher Training in Rishikesh
Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Preis
1.999,00 $
Dauer
36 Nächte / 37 Tage
Zu jedem Datum verfügbar