Dieses ganzheitliche Yoga-Teacher-Training vermittelt nicht nur eine fundierte technische Basis, sondern auch den kulturellen Rahmen, der für einen bodenständigen und menschlich zugewandten Yogaunterricht wichtig ist. Im Mittelpunkt steht der Mensch als untrennbare Einheit aus Körper, Geist und Emotionen – im Einklang mit seiner Umgebung und dem Leben selbst. Inhaltlich basiert das Training auf der Verbindung von Asana, Sequenzen und Pranayama sowie auf den orthodoxen Hatha-Yoga-Lehren, die von angesehenen Yoga-Gurus weitergegeben wurden.
Ergänzend zur Praxis widmet sich das Programm der Philosophie und der praktischen Anwendung zentraler Prinzipien aus den Yoga Sutras. Der Ansatz ist säkular, phänomenologisch und systemisch und bereitet angehende Lehrende darauf vor, in der Komplexität des modernen Lebens achtsam, diskret und wirksam zu begleiten. Ziel ist es, durch eine ausgewogene Arbeit mit Körper und Geist wieder näher an die Quelle des Lebens zu kommen.
Das Programm richtet sich an Yoga-Praktizierende, die ihr Verständnis von Yoga als Teil der vedischen Wissenschaften vertiefen und ihre Lehrkompetenz erweitern möchten. Die Ausbildung umfasst die analytische Auseinandersetzung mit Unterrichtsmethoden, angeleitete Technikpraxis, Anatomie und Physiologie mit direktem Bezug zum Yoga, Philosophie und traditionelle Texte sowie die Grundlagen einer klaren Demonstration von Asanas mit passender Sprache und Stimme.
Systemische Phänomenologie und die Kunst des Helfens
Auch aus wissenschaftlicher Perspektive werden zukünftige Lehrende geschult – mit Fokus auf Anatomie, Physiologie, Psychosomatik und moderne Methoden der systemischen Therapie. So entsteht ein Verständnis dafür, wann und wie Unterstützung sinnvoll angeboten werden kann und wie Beziehungen sowie Verhandlungssituationen sensibel gestaltet werden. Das 100 Hour Holistic Yoga TTC ist für alle gedacht, die bereits Yoga praktizieren und ihr Wissen erweitern möchten – sei es für die persönliche Entwicklung oder als Einstieg ins Unterrichten.
Das Setzen und Erreichen von Zielen stärkt das Selbstvertrauen, und Yoga kann diesen Prozess auf körperlicher wie emotionaler Ebene begleiten. Zusätzlich werden zeitgenössische Therapeuten und der Mensch als untrennbarer Teil eines größeren Systems betrachtet. Die Teilnehmenden erwartet ein geschütztes, herzliches Familienumfeld, in dem Unterricht und erfahrungsorientierte Selbsterforschung zu einem tieferen Verständnis von Wirklichkeit jenseits rein deterministischen Denkens führen.
Programm
Dieses Training ist eine bedeutungsvolle Reise zu tieferer innerer Erkenntnis. Es bietet eine intensive Auseinandersetzung mit Yoga, geprägt nicht nur durch Inhalte und Praxis, sondern auch durch die liebevolle Intention hinter jedem Detail der Erfahrung.
Zertifizierung
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die Teilnehmenden ein 100 Hour Yoga TTC Certificate der Schule.
Highlights des 100 Hour Kurses
Lehrplan & Tagesablauf
Pranayama
Dauer: 1 Stunde
Zeit: 06.00 AM
Pranayama ist ein wichtiger Schlüssel, um Körper und Geist auf die Meditation vorzubereiten. Der Kurs verbindet Theorie und Praxis zentraler Techniken und führt in die Bedeutung von Prana als Lebensenergie sowie Yama als Kontrolle des Atems ein.
Hatha Yoga
Dauer: 1 Stunde
Zeit: 07.00 AM
In dieser Einheit wird Asana-Praxis als Unterstützung für Regeneration und den Umgang mit häufigen gesundheitlichen Beschwerden betrachtet, ergänzt durch Grundlagen zu Anatomie und Pathologie im Zusammenhang mit Ernährung, Asana und Pranayama.
Yoga Philosophy
Dauer: 1 Stunde
Zeit: 10.00 AM
Alignment & Adjustment
Dauer: 1.5 Hour
Zeit: 11.00 AM
Yoga Anatomy
Dauer: 1 Stunde
Zeit: 03.00 PM
Ashtanga Yoga
Dauer: 1.5 Hour
Zeit: 04.00 PM
Meditation
Dauer: 1 Stunde
Zeit: 06.00 PM
Die Kundalini-Meditation konzentriert sich auf das Erwachen der Energie an der Basis der Wirbelsäule. Die Teilnehmenden werden angeleitet, ruhig zu sitzen, die Augen zu schließen, Gedanken loszulassen und in einen Zustand von Frieden, Kraft und Meditation einzutauchen.
Yoga Alliance USA
Die Schule ist als Registered Yoga School bei Yoga Alliance USA registriert.
RYS
Unterkunft
Inklusive
Exklusive
Anreise zu SYS
Bewertungen & Reviews
"Ich habe an der Samridhi Yoga School eine der schönsten Erfahrungen meines Lebens gemacht. Die Lehrer sind großartig, sehr kompetent, freundlich und motivieren einen, das Beste zu geben. Das Team ist sehr herzlich, hilfsbereit und aufmerksam. Das Essen ist köstlich, und ich habe hier einige meiner besten Freundschaften geschlossen und ganz besondere Verbindungen aufgebaut. Ich empfehle diese Schule allen, ganz gleich, wo ihr euch auf eurer yogischen Reise befindet! Ihr werdet es nicht bereuen." - Hanna Schurz, Ireland
"Fünf Sterne für die Samridhi Yoga School. Ich habe hier das 200-stündige Kundalini-Yoga-Teacher-Training abgeschlossen und war sehr beeindruckt. Sehr gut organisierte Schule, aufmerksame Kursleitung, Lehrende mit großem Wissen. Ich vermisse diesen Ort jetzt schon." - Cecilia, Germany
"Ich kann diese Schule allen empfehlen, die nach einer authentischen Yoga-Erfahrung suchen. Alle Lehrenden waren äußerst kompetent und ich fühlte mich während des gesamten Prozesses sehr gut begleitet. Das gesamte Team und das Management sind so freundlich und herzlich und sorgen immer dafür, dass sich alle wohlfühlen. Es fühlte sich wirklich wie eine kleine Familie an. Zu meinem Geburtstag gab es sogar eine wunderbare, leckere Schokoladentorte als Überraschung." - Divya Kashyap, India
Mit mehr als 15 Jahren Lehrerfahrung bringt Yogi Vishnu eine ruhige, fundierte und zugleich sehr klare Präsenz in jede Yogastunde. Als ERYT-200-zertifizierter Lehrer verbindet er eine solide Basis in Asana-Praxis und Yoga-Anatomie mit einem Unterrichtsstil, der Orientierung und Sicherheit vermittelt. Im Mittelpunkt seiner Stunden stehen ein besseres Verständnis für Bewegung, Ausrichtung und die natürliche Intelligenz des Körpers. So entsteht ein Raum,...
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E-RYT 500, Therapie & Asana Yashashree verbindet langjährige Lehrerfahrung mit einem feinfühligen Blick für therapeutische Zusammenhänge und einer fundierten Asana-Praxis. Mit ihrer E-RYT-500-Qualifikation gestaltet sie Unterrichtseinheiten, die dazu einladen, Bewegung bewusster wahrzunehmen und mit mehr Sorgfalt sowie Präzision zu erkunden. Ihr Unterricht ist herzlich, aufmerksam und klar aufgebaut. So entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Teilnehmende Vertrauen aufbauen und gleichzeitig Ausrichtung, Atem...
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ERYT-500Hatha Yoga, PranayamaMehr als 8 Jahre Erfahrung Snehal gestaltet ihren Unterricht mit einer ruhigen, bodenständigen Präsenz und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer. Durch ihre mehr als achtjährige Lehrerfahrung bringt sie Sicherheit, Struktur und Klarheit in jede Einheit. Ihre fundierte ERYT-500-Qualifikation bildet dabei eine verlässliche Basis für präzise Anleitung und eine achtsame Begleitung auf der Matte. Im Mittelpunkt ihrer Stunden...
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Mit seinem fundierten Hintergrund in Philosophie und Meditation verleiht BS Dabral jeder Einheit Tiefe, Klarheit und eine spürbare Präsenz. Als E-RYT 500 vermittelt er Yoga auf eine geerdete und reflektierte Weise, die sowohl die äußere Praxis als auch die innere Entwicklung in den Blick nimmt. Im Zentrum seines Unterrichts stehen Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und eine ruhige Verbindung zum Atem. So entsteht ein...
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Mit seiner E-RYT-500-Qualifikation bringt Abtar Bisht fundiertes Wissen aus Anatomie und Pranayama in seinen Unterricht ein. Seine Herangehensweise ist bodenständig, klar und geprägt von einem tiefen Verständnis dafür, wie sich der Körper in der Praxis bewegt, atmet und auf Impulse reagiert. So entstehen Stunden, die sowohl intelligent aufgebaut als auch gut zugänglich sind. Durch seinen anatomischen Blick unterstützt Abtar die Teilnehmenden...
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Sunyana ist eine erfahrene Lehrerin mit den Qualifikationen E-RYT 500 und RPYT, deren Schwerpunkt auf Pränatal-Yoga und Meditation liegt. Ihre Arbeit ist geprägt von Erfahrung, Feingefühl und einem tiefen Respekt für die individuellen Bedürfnisse jeder Praxisphase. Ob sie werdende Mütter begleitet oder eine stille, achtsamkeitsbasierte Einheit anleitet – sie schafft einen ruhigen, unterstützenden Raum, in dem sich Teilnehmende sicher und...
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Balaknath Temple Road, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Preis
2.249,00 $
Dauer
52 Nächte / 53 Tage
Zu jedem Datum verfügbar