Herzlich eingeladen sind Sie, dem Lärm des Alltags für einige Tage zu entfliehen und in Portugal einen Raum für Ruhe, Erneuerung und echte Verbindung zu betreten. Dieses fünftägige, mehrfach ausgezeichnete Yoga-Retreat richtet sich an alle, die sich erschöpft, aus dem Gleichgewicht geraten oder einfach bereit fühlen, wieder bei sich selbst anzukommen. Es schenkt die Möglichkeit, im Körper zu landen, den Geist zu beruhigen und die eigene innere Kraft neu zu spüren.
Im Algarve findet das Retreat an einem friedlichen ländlichen Ort am Rand von Santa Luzia, etwas außerhalb von Tavira, statt. Umgeben von Natur erwarten Sie schöne private oder geteilte Zimmer sowie Zugang zu wilden natürlichen Schwimmbecken. Täglich werden frische, nährende Mahlzeiten von den Köchen zubereitet.
Der Tagesrhythmus ist bewusst sanft und unterstützend gestaltet: Yoga, Klangheilung, achtsame Bewegung und viel Raum zum Loslassen begleiten Sie durch den Tag. Wenn sich das Leben überwältigend, entfremdet oder einfach zu voll anfühlt, schafft dieses Retreat Platz zum Verlangsamen, Neujustieren und Zurückfinden zu sich selbst.
Dieses luxuriöse Retreat findet vom 10. bis 15. September 2026 statt. Jedes Detail ist darauf ausgerichtet, tiefe Erholung zu fördern – von der ruhigen Unterkunft über die täglichen Praktiken bis hin zu den Momenten inmitten der Natur. In Ihrer Investition enthalten sind:
Fünf Übernachtungen in luxuriöser Unterkunft
Wählen Sie zwischen einem Solo-Zimmer mit eigenem Bad oder einem geteilten Zimmer in moderner, komfortabler Unterkunft mit voll ausgestatteter Küche und Wohnbereichen, Badezimmer mit Duschen sowie Klimaanlage oder Ventilatoren für warme Nächte.
Tägliches Yoga und Bewegung
Beginnen Sie den Morgen mit belebendem Vinyasa Yoga und lassen Sie den Tag mit regenerierendem Yoga und Meditation ausklingen – angeleitet von Saira und für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Reset für das Nervensystem
Eine unterstützende Kombination aus Yoga, Breathwork und Übungen zur Regulierung des Vagusnervs begleitet Sie dabei, zu entschleunigen, sich wieder zu verbinden und Ihr Gleichgewicht zu stärken.
Klangheilung, Meditation und geführte Kunstworkshops
Zum täglichen Programm gehören Meditation, Chanting, Kakao-Zeremonien, kreative Kunstworkshops mit Amanda sowie intensive Klangheilungs-Sessions.
Zugang zu schönen Retreat-Räumen und Gärten
Freuen Sie sich auf zwei chemiefreie, chlorfreie Naturpools, üppige Gärten, Liegen, Gemeinschaftsbereiche, großzügige Terrassen und eine schöne Dachterrasse.
Abendliche Erlebnisse
Erwarten Sie bewusste Tanzabende, Klangheilung bei Sonnenuntergang, Feuerkreise und Abende unter dem Sternenhimmel.
Ein unterstützendes Gruppenambiente
Diese Retreats sind bewusst intim und persönlich gehalten. So entsteht Raum für Verbindung, Ruhe, Lachen, tiefe Seelenarbeit und das Gefühl, von Gleichgesinnten getragen zu sein.
Optionale Extras (nicht im Retreat-Preis enthalten)
1:1 holistische Behandlungen und Massagen mit erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten, ein Floatation-Salzbecken-Erlebnis, ein Strandtag, Fahrradverleih, Fährkosten, Taxis für Ausflüge in der Umgebung sowie zusätzliche Selbstversorger-Nächte vor oder nach dem Retreat ab 75 Euro pro Nacht.
Unterkunft
Die Umgebung des Retreats ist ruhig, ländlich und wunderschön – eingebettet in einen kleinen ökologischen Hof nahe dem Dorf und dennoch abgeschieden genug, um sich vollständig vom Alltag zu lösen. Die Zimmer verteilen sich auf drei Häuser. Zwei Häuser bieten separate Apartments mit 2–3 Schlafzimmern in der Nähe des Yogastudios und des Restaurants, mit üppigen Gärten, einem wilden Naturbadesee ohne Chemikalien und Chlor sowie Klimaanlage. Das dritte Haus verfügt über separate Apartments mit 2–3 Schlafzimmern und einem eigenen wilden Naturbadesee, der über einen kurzen Spaziergang von 250 Yards durch Gärten und einen Obstgarten vom Hauptbereich des Retreats aus erreichbar ist. Dieses Haus hat reife, schattige Gärten, große Bäume und Ventilatoren in allen Zimmern.
Ab 850 £
Fast ausgebucht
Ihre Gastgeberin
Saira Francis begleitet seit mehr als zwei Jahrzehnten andere Menschen als Heilerin. In West Dorset ansässig, ist sie eine erfahrene Yogalehrerin, holistische Therapeutin sowie Energie- und Klangheilerin und gibt mitfühlende Begleitung, inspiriert von ihrem eigenen Heilungsweg.
Im Mainhouse gelegen, bietet dieses Solo Super King Double Room einen behaglichen Rückzugsort für eine Person. Das großzügige Super-King-Bett schafft eine entspannte Atmosphäre und lädt dazu ein, nach einem erfüllten Tag voller Retreat-Aktivitäten zur Ruhe zu kommen, in Stille zu reflektieren oder einfach ungestörte Zeit für sich zu genießen.
Die Badezimmer werden gemeinschaftlich genutzt, was diese Unterkunft zu einer praktischen Wahl für Alleinreisende macht, die Komfort und unkomplizierte Abläufe schätzen. Das Ambiente ist ruhig, freundlich und angenehm zurückhaltend – mit viel Raum für Erholung, Privatsphäre und erholsamen Schlaf.
Ob Sie an einem Wellness-Retreat teilnehmen oder einen friedlichen Ort zum Auftanken suchen: Dieses Zimmer verbindet im Mainhouse auf angenehme Weise Großzügigkeit und Funktionalität.
Im Haupthaus gelegen, verbindet dieses stilvolle Zimmer ein hohes Maß an Komfort mit angenehmer Privatsphäre. Das großzügige Super-King-Doppelbett bietet viel Platz zum Ausstrecken und sorgt für erholsame Nächte – ideal für Alleinreisende, die sich zusätzlichen Raum wünschen, oder für Gäste, die eine besonders ruhige Umgebung schätzen. Das private Ensuite-Badezimmer ergänzt das Wohngefühl auf praktische und komfortable Weise.
Mit seiner ruhigen Atmosphäre fügt sich das Zimmer harmonisch in den Rahmen eines Wellness-Retreats ein. Hier finden Sie einen entspannten Rückzugsort, um zwischen Yogaeinheiten, Meditation und bewussten Pausen zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln. Die großzügige Gestaltung unterstützt ein Gefühl von Leichtigkeit und Gelassenheit während Ihres Aufenthalts.
Durch die Lage im Haupthaus entsteht eine gelungene Kombination aus Komfort, Alltagstauglichkeit und einem dezent exklusiven Ambiente. So wird das Zimmer zu einem einladenden Ort für eine wohltuende Auszeit.
Über die Gründerin von Mellulah, Saira Francis Seit 2004, als sie erstmals mit Energieheilung arbeitete, widmet sich Saira Francis dem Aufbau eines geschützten und unterstützenden Raums für Menschen auf ihrem Weg der Heilung. Ihre eigene gelebte Erfahrung hat ihr Einsichten vermittelt, die kein Lehrbuch und kein Workshop ersetzen können: dass es tiefgreifend transformierend sein kann, sich bewusst der eigenen inneren Arbeit zuzuwenden....
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Mit einem feinen Gespür für Kreativität und Verbundenheit begleitet Amanda McGregor ihre Teilnehmenden durch Kunst- und Naturworkshops sowie durch Cyanotypie-Workshops, die zum Innehalten, Reflektieren und praktischen Ausprobieren einladen. Ihre Arbeit schafft einen Raum, in dem Ausdruck nicht bewertet, sondern behutsam entdeckt wird. Darüber hinaus leitet sie gemeinsam mit Saira Kreise, in denen Austausch, Begegnung und Entschleunigung im Mittelpunkt stehen. Als wichtige...
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