Halte inne, atme tief durch und erlaube dir, selbst an erster Stelle zu stehen. Dieses Frauen-Retreat in Thailand richtet sich an alle, die lange für andere da waren und nun bereit sind, sich wieder mit den eigenen Bedürfnissen, Wünschen und der inneren Strahlkraft zu verbinden.
Über sieben Nächte in einer traumhaften Lage direkt am Strand lässt du den Alltag hinter dir und tauchst ein in eine Zeit voller Yoga, Reflexion, Heilung und Lebensfreude. Die Tage laden dich ein, Stress loszulassen, innere Anspannung zu lösen und die Version von dir wiederzuentdecken, die ruhig, klar und ganz lebendig ist.
Jeder Tag unterstützt deine persönliche Entwicklung mit herzöffnendem Yoga, Meditation, Manifestations-Workshops sowie Zeit, die natürliche und kulturelle Schönheit Thailands zu erkunden. Gleichzeitig bleibt Raum für Erholung, Selbsterkenntnis und echte Begegnungen mit einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, die einen ähnlichen Weg gehen.
Dich erwartet eine wohltuende Mischung aus Bewegung und Regeneration mit Radiant Flow Vinyasa Yoga, tief entspannendem Yoga, Roll & Restore mit myofaszialer Selbstmassage und Yoga Nidra Meditation. Ergänzt wird das Programm durch einen Thai Yoga Massage Workshop, den Awaken & Rediscover Workshop sowie einen Manifestation Workshop, der dich dabei unterstützt, deine Intentionen zu klären und mit Vertrauen in deinen nächsten Lebensabschnitt zu gehen.
Auch luxuriöse Spa-Momente sind Teil des Erlebnisses: Drei Behandlungen sind bereits inkludiert, ebenso eine Session im Kräuterdampfbad, um Entspannung und Erneuerung weiter zu vertiefen. Außerhalb des Retreat-Zentrums erwarten dich ein Bootsausflug im Ang Thong National Marine Park, ein Spaziergang zu einem buddhistischen Tempel und ein zauberhafter Abend auf dem Nachtmarkt. Ein kuratiertes Geschenk ist ebenfalls enthalten.
Im Preis enthalten:
Ort: Samahita Retreat Center, ein weltweit renommiertes Yoga-Retreat-Center an der Südküste von Koh Samui, Thailand. Die Unterkunft direkt am Strand verfügt über Yoga-Shalas, Pools und ein Spa.
Anreise: Der nächstgelegene Flughafen ist der Samui International Airport (USM). Ein 15-minütiger Transfer vom Flughafen ist im Preis enthalten.
Deine Begleitung: Autumn Adams, Gründerin & leitende Lehrerin · E-RYT 500, YACEP, gründete Ambuja Yoga im Jahr 2014 und hat bereits mehr als 40 Frauen-Retreats geleitet, bei denen über 700 Frauen in Oregon, Sedona, Patagonien, Griechenland und Thailand willkommen geheißen wurden. Ihr Unterricht ist in der Wissenschaft des Nervensystems verankert, mit einer klaren Haltung: erst ruhen, dann darf Veränderung entstehen.
Nicht enthalten:
Viele kennen mich als Yogalehrerin, Retreat-Leiterin und Mutter. Das gehört zu meiner Geschichte – aber es ist nicht alles, und auch deine Geschichte ist mehr als nur eine Rolle. Über mich Ich bin Autumn Adams und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, auszubrennen, während man versucht, für alle da zu sein. Ich habe gelernt: Du musst nicht noch mehr leisten,...
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Preis
Auf Anfrage
Bitte wenden Sie sich für Preisinformationen direkt an den Veranstalter
Dauer
7 Nächte / 8 Tage
Zu jedem Datum verfügbar