200 Stunden Lehrerausbildung

Diese 200-Stunden-Ausbildung eröffnet einen intensiven Einstieg in eine vielseitige Yogapraxis und unterstützt dabei, mehr Sicherheit und Tiefe auf der Matte zu entwickeln. Im Mittelpunkt stehen vier grundlegende Stilrichtungen: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Ashtanga Yoga. So entsteht ein fundiertes Fundament für Bewegung, Ausrichtung und dynamischen Flow.

Ergänzend zur körperlichen Praxis umfasst das Programm auch Meditation, theoretisches Wissen zur Yoga-Anatomie, yogische Philosophie sowie weitere traditionelle Yoga-Praktiken. Diese ausgewogene Kombination fördert ein umfassenderes Verständnis dafür, wie Yoga als Disziplin und als Lebensweg wirkt.

Ob Sie Ihre persönliche Praxis vertiefen oder den nächsten Schritt in Richtung Lehrtätigkeit gehen möchten – diese Ausbildung bietet einen klar strukturierten und inspirierenden Lernrahmen, der Tradition und praxisnahes Studium miteinander verbindet.