Dieser tief regenerierende Workshop lädt dazu ein, bewusst langsamer zu werden und den Alltag Schritt für Schritt loszulassen. Sanftes Yin Yoga, eine geführte Yoga-Nidra-Meditation und ein immersives Sound Bath verbinden sich zu einer wohltuenden Erfahrung, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Durch länger gehaltene Positionen, achtsame Atemwahrnehmung und beruhigende Klänge kann sich körperliche Anspannung lösen, während der Geist zur Ruhe findet und das Nervensystem sanft in ein ausgeglicheneres Erleben begleitet wird.
In einem geschützten, unterstützenden Rahmen entsteht Raum zum Ausruhen, Loslassen und bewussten Innehalten. Die Session ist für alle Erfahrungsstufen geeignet und besonders passend für alle, die Entspannung, Stressabbau und ein tieferes Gefühl von innerer Ruhe und Erholung suchen.
Barkley Yoga
Preis
Auf Anfrage
Bitte wenden Sie sich für Preisinformationen direkt an den Veranstalter
Datum
Termine werden noch bestätigt
Wenden Sie sich an den Veranstalter für verfügbare Termine