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Achtsamkeit
Ägypten

3 Retreats live auf der Karte

Achtsamkeit In Ägypten

3 bevorstehende Veranstaltungen der Kategorie Achtsamkeit In Ägypten, ab 73 €. Die meisten finden statt in: El Shorouk, Neu Assuan und Zamalek.

In diesem Gebiet

3 angezeigt

Taijiquan

Zamalek, Ägypten

Im eigenen Körper ankommen Taiji Quan ist eine alte innere Kampfkunst, deren Entdeckung dem legendären daoistischen Mönch Zhang San Feng zugeschrieben wird. Der Überlieferung nach beobachtete — oder stellte er sich vielleicht vor — einen Kampf zwischen einem Kranich und einer Schlange. Aus dieser Vision entstanden die Bewegungsprinzipien, die diese Praxis später prägten, ebenso wie ein tieferes Ve...

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Donnerstags-Joggen

Donnerstags-Joggen

Neu Assuan, Ägypten

Starte den Donnerstag mit einer wohltuenden Portion Bewegung an der frischen Morgenluft. Diese sanfte 30-minütige Jogging-Einheit bringt den Körper behutsam in Schwung, klärt den Kopf und schafft eine positive Grundlage für den restlichen Tag. Inmitten der schönen Umgebung kannst du neue Energie tanken und dabei ganz nebenbei dein Immunsystem, die Knochengesundheit und deine Stimmung unterstützen....

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1 zu 1 Breathwork mit Fathi

1 zu 1 Breathwork mit Fathi

El Shorouk, Ägypten

Dieses private 1:1 Breathwork-Erlebnis ist darauf ausgerichtet, Sie ganz individuell zu begleiten und einen geschützten Raum für innere Prozesse zu schaffen. Im Mittelpunkt steht eine achtsame Atemarbeit, die dabei unterstützen kann, emotionale Spannungen loszulassen, das Nervensystem zu regulieren und neue Klarheit entstehen zu lassen. So entsteht eine persönliche Session, die sich ganz an Ihren....

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