Ein fünftägiges, transformierendes Breathwork-Retreat in Schottland, das Sie dabei unterstützt, neue Kraft zu schöpfen, aufzutanken und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.
Hier entdecken Sie, wie Breathwork mehr Ruhe, Gelassenheit und Verbundenheit fördern kann – und zugleich einen tief verkörperten Weg der Heilung eröffnet, der persönliches wie berufliches Wachstum unterstützt.
Richtet sich dieses Retreat an Sie als Counsellor, Coach oder Therapeut:in, wenn Sie nach einer ganzheitlicheren Möglichkeit suchen, Heilungsprozesse für sich selbst und Ihre Klient:innen zu begleiten? Dann lädt Sie diese Auszeit ein, rein kognitive Ansätze zu erweitern und Breathwork als Praxis zu erleben, die mentale, emotionale, körperliche und spirituelle Ebenen des Wohlbefindens anspricht.
Veranstaltungsort ist Dundarroch House im Herzen des Loch Lomond and The Trossachs National Park. Das großzügige viktorianische Haus ist von altem Wald, Flüssen und Bergblick umgeben und schafft eine inspirierende Umgebung für Rückzug, Reflexion und Erneuerung.
Termine: Donnerstag, 6. August bis Montag, 10. August 2026
Anreise: ab 16 Uhr am Donnerstag; Beginn des Retreats mit dem Abendessen um 18 Uhr.
Abreise: Montag um 10 Uhr
Preis: ab £1195
Kleine Gruppe: maximal 10 Teilnehmende
In Breathe and Begin steht Conscious Connected Breathing im Mittelpunkt – als Grundlage für Wachstum, Präsenz und innere Ausrichtung. Ganz gleich, ob Sie Ihre eigene Praxis vertiefen, Breathwork in Ihre Arbeit als Coach, Therapeut:in oder Counsellor einfließen lassen oder sich wieder stärker mit Ihrem Inneren verbinden möchten: Dieses Retreat bietet Raum und Begleitung dafür.
Sie lernen außerdem die Five Elements of Breathwork kennen und erfahren, wie sie Transformation, Resilienz und Selbstverbindung in Sessions und im Alltag unterstützen können. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit für Outdoor-Schwimmen im Loch, Wanderungen durch nahe Hügel und Wälder oder entspannte Momente im Outdoor-Whirlpool.
Diese intensive Erfahrung soll nicht nur beim Loslassen und Regenerieren helfen, sondern Ihnen auch praktische Atemwerkzeuge mitgeben, die Sie weit über das Retreat hinaus nutzen können.
Dieses Retreat ist für Sie, wenn:
Vorkenntnisse im Breathwork sind nicht erforderlich – Offenheit und Neugier genügen.
Ihr Retreat-Erlebnis
Typischer Tagesablauf
Was ist Breathwork?
Conscious Connected Breathing ist eine sanfte, zugleich kraftvolle Praxis des kontinuierlichen, rhythmischen Atmens ohne Pause zwischen Ein- und Ausatmung. Sie kann tiefe Entspannung fördern, den denkenden Geist beruhigen und dabei helfen, Spannungen zu lösen, emotionale Heilungsprozesse zu unterstützen und belastende Erfahrungen zu integrieren. Breathwork kann außerdem den Körper in seiner natürlichen Entgiftung begleiten, wichtige Körpersysteme unterstützen und die Vitalität stärken.
Ihre Begleitung
John Paul Mason ist Breathwork-Facilitator, Musiker und Gründer von Breathing Journeys in Schottland. Mit umfassenden Ausbildungen in Großbritannien und international hat er viele Menschen dabei begleitet, sich von Trauma zu lösen und mehr Verbindung, Sinn und Bedeutung zu finden.
Fabiana Legradic ist Tanzlehrerin, zertifizierte Breathwork-Praktikerin sowie zertifizierte Coachin und Embodiment-Facilitatorin. Mit 18 Jahren Erfahrung in persönlicher Entwicklung und Heilungsarbeit bringt sie Wärme, Fürsorge und eine unterstützende Präsenz in den Retreat-Raum.
Im Retreat-Paket enthalten
Bonus
Nicht enthalten
Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Bad und sind für Einzelpersonen oder Paare geeignet. Die Preise variieren je nach Zimmerwahl:
Die Buchung wird mit einer nicht erstattbaren Anzahlung von £250 gesichert. Der Restbetrag ist bis zum 25. Juni 2026 fällig.
In Comrie, Perthshire, begleitet John Paul Mason mit Breathing Journeys Menschen auf einem tiefgehenden Weg der Heilung und Transformation. Seine Arbeit ist als „more than profit“-Organisation ausgerichtet und richtet sich an Personen, die sexuelle Gewalt in der Kindheit erlebt haben und sich einen geschützten Rahmen für innere Entwicklung wünschen.Im Zentrum seiner Begleitung steht das Rebirthing Breathwork. Damit unterstützt er Einzelpersonen...
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LL.M, HCA, Fabiana Legradic ist Tanzlehrerin und zertifizierte Breathwork-Praktikerin mit einer geerdeten, herzorientierten Herangehensweise an persönliche Entwicklung und Heilung. Ergänzt wird ihr Profil durch ihre Ausbildung als Coach am International Coaching Institute (ICI Paris – Geneva) sowie durch umfassende Weiterbildungen bei Embodiment Unlimited, wo sie sich zur zertifizierten Embodiment Facilitator qualifizierte. Seit 18 Jahren begleitet Fabiana Menschen mit transformierenden Methoden und...
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Do., 6. Aug. – Mo., 10. Aug.