Diese 7-tägige Immersion richtet sich an Praktizierende, die ihr Verständnis der Ashtanga-Methode vertiefen oder Bekanntes neu ordnen und verfeinern möchten.
Ob Sie mehr Klarheit in Ihrer Praxis suchen oder sich einfach wieder mit der Disziplin verbinden möchten, die Sie schätzen: Diese Woche schafft Raum für Exploration, Neuausrichtung und Entwicklung.
Das Programm eignet sich gleichermaßen für Yoga-Schülerinnen und -Schüler sowie für Lehrende, die sich auf der Matte mehr Sicherheit, Verkörperung und Präzision wünschen.
Jeder Tag beginnt mit einer traditionellen Ashtanga-Praxis, gefolgt von Meditation, Pranayama und Asana-Labs. Im Mittelpunkt stehen dabei Atem, Ausrichtung, Übergänge und Präsenz – ergänzt durch Zeit für Fragen, Reflexion und Integration.
Die Immersion unterstützt sowohl die persönliche Praxis als auch die Weiterentwicklung im Unterrichten und bietet praktische Werkzeuge, auf die Sie auch lange nach der Woche zurückgreifen können.
Trainingsformat
Die 7-tägige Immersion umfasst 30 Stunden fokussierte Ashtanga-Praxis, Meditation, Pranayama und Asana-Labs für Praktizierende und Yoga-Lehrende.
Bitte beachten Sie: Es handelt sich nicht um ein von der Yoga Alliance zertifiziertes Programm. Nach Abschluss der vollständigen 30-stündigen Deep Dive Immersion wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt.
Level und Zugänglichkeit
Das Training ist für alle Levels offen. Die Praxis wird an individuelle Bedürfnisse angepasst, und der Mysore-Stil ermöglicht es jeder Person, im eigenen Tempo zu arbeiten. Während der gesamten Woche wird persönliche Begleitung angeboten.
Ort
Das Training findet in Bab Zouina statt, einer traditionellen marokkanischen Villa im Ourika-Tal, nur 30 km von Marrakesch entfernt. Auf einem schönen Grundstück zwischen Olivenbäumen gelegen, bietet die Villa einen ruhigen Rückzugsort fernab des Stadtlebens. Erbaut aus Bruchstein und natürlichen Lehmziegeln, bewahrt sie ihre authentische und stille Atmosphäre in Einklang mit der Umgebung.
Preis pro Person in EUR
Alle Praktiken und Mahlzeiten sind inkludiert.
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Nicht inkludiert
Lehrende
Sudheesh Acharya ist ein in Stockholm lebender Yogalehrer mit Wurzeln in Kerala, Indien, wo er in yogischen und ayurvedischen Traditionen aufgewachsen ist. Er unterrichtet klassisches Hatha-, Ashtanga- und Vinyasa-Yoga mit Fokus auf atemgeführte Bewegung, achtsame Ausrichtung und einen zugänglichen Ansatz. Mit mehr als zehn Jahren Lehrerfahrung in Schweden ist er für seine ruhige Präsenz, klare Anleitung und feinen Humor bekannt. Seine Stunden fördern Neugier, Stabilität und eine respektvolle Verbindung zwischen Körper und Atem.
Weini Smon ist Yogalehrerin, Wellness-Befürworterin und Community Builder mit einem klaren Fokus auf Zugänglichkeit, Inklusion und Verkörperung. Zertifiziert in Vinyasa und Ashtanga Yoga, gab sie ihre 15-jährige Karriere im Bankwesen auf, um With Weini hauptberuflich zu leiten. Ihre Arbeit widmet sich dem Ziel, Wohlbefinden für alle zugänglich zu machen – unabhängig von Herkunft, sozialem Status, Religion oder Körperform.
Sie ist in akademischen Kontexten, in Unternehmen wie Spotify und Deloitte, in der sozialen Arbeit, in Frauenunterkünften und in marginalisierten Communities tätig und schafft inklusive Räume, die Wohlbefinden und Selbstermächtigung fördern.
Programm-Highlights
An manchen Tagen ist das Programm etwas leichter, und der Ablauf kann sich geringfügig verschieben; insgesamt umfasst die Immersion jedoch 30 Trainingsstunden. Mittwoch ist ein freier Tag zum Ausruhen oder Erkunden. Optional möglich sind Wanderungen im Atlasgebirge, ein Hamam-Ritual oder Entspannung am Pool.
Praktische Informationen
Der Check-in beginnt am 11. Juli um 16:00 Uhr. Eine frühere Anreise ist willkommen, und es wird alles darangesetzt, dass Sie sich vor Beginn des Retreats gut einfinden können. Empfohlen wird die Anreise bereits am Vortag der ersten Morgenpraxis.
Bringen Sie bequeme Yogabekleidung, eine wiederverwendbare Wasserflasche, Sonnenschutz, ein Journal und persönliche Dinge mit, die Sie benötigen. Yogamatten und Hilfsmittel werden gestellt.
Flüge sowie der Transfer von und nach Bab Zouina sind nicht inkludiert. Ein Abhol- und Bringservice vom Flughafen Marrakesch-Menara kann für 60 € hinzugebucht werden.
Wenn Sie Verletzungen oder gesundheitliche Einschränkungen haben, informieren Sie die Lehrenden bitte im Vorfeld, damit geeignete Anpassungen und Unterstützung angeboten werden können.
Viele Teilnehmende reisen allein an; das Retreat bietet ein unterstützendes Umfeld, in dem Gemeinschaft ganz natürlich entsteht.
Bei der Buchung ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 500 € erforderlich. Vollständige Stornierungen müssen 60 Tage vor dem Retreat über das Buchungssystem erfolgen. Eine Reiseversicherung wird empfohlen.
Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine frühzeitige Buchung ratsam.
Weini Smon
Sudheesh Acharya
Price
1.290,00 €
Sa., 11. Juli – Sa., 18. Juli