Kundalini Yoga gilt als besonders tiefgreifender Weg innerhalb des Yoga und wird oft als „Yoga des Bewusstseins“ beschrieben. In diesem Immersion-Programm steht die Erforschung der ruhenden Kundalini Shakti im Mittelpunkt, die traditionell an der Basis der Wirbelsäule verortet wird. Der Ansatz arbeitet vor allem mit Atem, Klang und Bewusstsein statt mit rein körperlichen Haltungen.
Die Praxis verbindet Kriya-Abfolgen, Pranayama und Meditation, Mantra-Chanting, Mudra, Bandha sowie Techniken aus dem Kundalini Tantra. So wird die Energie Schritt für Schritt aktiviert und durch die sieben Chakren geführt. Daraus können mehr Klarheit, ein erweitertes Bewusstsein und ein spürbarer innerer Wandel entstehen. Im Kundalini Yoga TTC in Rishikesh wird zudem die Methodik vermittelt, um andere sicher durch diesen Prozess zu begleiten.
Ob Sie gerade erst mit Ihrer Lehrerreise beginnen oder Ihre bestehende Praxis vertiefen möchten: Dieses Programm bietet einen fokussierten Rahmen für engagierte persönliche Praxis. Das 7 / 14-Day Kundalini Immersion umfasst tägliche Kundalini-Kriyas und Meditation, Pranayama, Mantra und Sound Healing, flexible Planung mit Teilnahme am jeweils ersten Termin, eine kleinere Gruppe mit sehr persönlicher Betreuung sowie ein Certificate of Completion.
In allen Gebühren enthalten sind die Unterkunft in unserem Tapovan Ashram, drei sattvische Mahlzeiten pro Tag, Kursmaterialien, Zertifizierung und Wochenendausflüge entlang der Ganga. Versteckte Kosten gibt es nicht.
Neue Gruppen starten das ganze Jahr über jeweils am 1. eines Monats. Von Oktober bis März herrscht in Rishikesh Hauptsaison mit angenehmen Temperaturen zwischen 15–25 °C, doch grundsätzlich sind alle Monate verfügbar. Da die Gruppengröße auf 15 Teilnehmende begrenzt ist, empfehlen wir eine Buchung 4–6 Wochen im Voraus.
Für unkompliziertes Wohnen mit Wohlfühlfaktor konzipiert, bietet dieses Zimmer einen ruhigen Rahmen für Erholung und innere Einkehr während Ihres Aufenthalts. Die klare, großzügige Gestaltung schafft eine entspannte Atmosphäre, in der Sie nach den täglichen Yogaeinheiten gut abschalten und in einen achtsamen Tagesrhythmus finden können.
In einer Umgebung im Ashram-Stil eignet sich der Raum ideal für einen yogischen Lebensstil, der von Ausgewogenheit, Disziplin und innerer Sammlung geprägt ist. Freuen Sie sich auf frisch zubereitete sattvische vegetarische Mahlzeiten aus regionalen Zutaten sowie Kräutertees und Detox-Getränke, die den Reinigungsprozess unterstützen und während intensiver Praxis neue Energie geben.
Starten Sie den Tag mit frischer Himalaya-Luft und weitem Bergblick, die Klarheit und Inspiration schenken. Moderne Annehmlichkeiten wie WLAN, Wäscheservice und weitere grundlegende Einrichtungen sorgen für praktischen Komfort, ohne die Einfachheit des Erlebnisses zu beeinträchtigen.
Gemeinsam mit anderen Yoga-Teilnehmenden aus aller Welt leben Sie in einer unterstützenden Gemeinschaft, in der Austausch, Lernen und Harmonie ganz natürlich zusammenfinden.
Diese Unterkunft ist auf Komfort und unkompliziertes Ankommen ausgerichtet und kann sowohl als privates Zimmer als auch als Mehrbettzimmer gebucht werden. In beiden Varianten steht ein eigenes Badezimmer zur Verfügung, was den Aufenthalt besonders angenehm und praktisch macht. Für ein rundum entspanntes Erlebnis sorgen zudem tägliche Reinigungsservices sowie frische Bettwäsche und Handtücher, sodass Sie sich ganz auf Ihre Zeit vor Ort konzentrieren können.
Auch im Alltag sind die wichtigsten Annehmlichkeiten zuverlässig abgedeckt: Auf dem gesamten Gelände stehen rund um die Uhr Warmwasser und Strom zur Verfügung. Außerdem ist Highspeed-Wi-Fi im gesamten Campusbereich nutzbar, falls Sie verbunden bleiben möchten. Wer ruhige Momente sucht, findet auf der Dachterrasse einen stimmungsvollen Meditations- und Übungsbereich – ein idealer Ort, um zur Ruhe zu kommen, bewusst zu atmen und die besondere Atmosphäre von oben zu genießen.
Rishikesh Yog Nirvana
Balaknath Temple Road, near Manzil Hostel, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Preis
Auf Anfrage