6-tägiges Kundalini-Yoga-Retreat in Rishikesh

In der spirituellen Atmosphäre von Rishikesh lädt dieses 6-tägige Retreat dazu ein, neue Energie zu wecken und sich auf eine tiefgehende Reise zu innerer Erneuerung und Selbsterkenntnis zu begeben. Direkt am Ufer des Ganga entsteht ein ruhiger Rahmen, in dem Pranayama, Kundalini-Asanapraxis, heilende Elemente, Mantra-Chanten und Meditation in harmonischer Abfolge zusammenfinden.

Jeder Tag schenkt Raum, das Tempo zu verlangsamen, bei sich selbst anzukommen und Praktiken kennenzulernen, die Balance, Klarheit und innere Kraft fördern können. In geführten Einheiten erleben die Teilnehmenden die belebende Dynamik der Atemarbeit, die transformierende Wirkung von Mantras und die stille Tiefe der Meditation – eingebettet in eine achtsame Retreat-Atmosphäre.

Dieses intensive Erlebnis richtet sich an alle, die ihre Yogapraxis vertiefen und zugleich die friedvolle Energie eines der inspirierendsten Orte Indiens genießen möchten. Über 6 Tage hinweg erwartet Sie eine stimmige Verbindung aus Bewegung, Klang und bewusster Praxis, die Körper und Geist gleichermaßen nährt.