Dieses fortgeschrittene Yoga Teacher Training in Rishikesh richtet sich an Teilnehmende, die ihre Praxis vertiefen, ihre Lehrkompetenz verfeinern und den Weg zur Yoga-Alliance-Registrierung als RYT 500 gehen möchten. Durch die Verbindung der vollständigen 200-Stunden- und 300-Stunden-Ausbildung zu einem durchgehenden Programm entsteht ein umfassender Lehrweg, der Technik, Philosophie, Anatomie und Methodik gleichermaßen abdeckt.
Der Kurs findet im Abhayaranya Yoga Ashram statt, ist vollständig als Wohnprogramm angelegt und orientiert sich an den Standards von Yoga Alliance. Die Teilnehmenden beginnen mit dem 200-Stunden-Modul und setzen anschließend das 300-Stunden-Training fort; zwischen beiden Abschnitten liegt eine kurze Pause von ein bis zwei Tagen. Nach Abschluss der Ausbildung und Erhalt des Zertifikats können sich die Absolventen bei Yoga Alliance für die Registrierung als RYT 500 bewerben.
31 Mar - 22 May 2026
23 May - 14 Jul 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
21 Jul - 11 Sep 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
12 Sep - 03 Nov 2026
05 Nov - 27 Dec 2026
28 Dec - 18 Feb 2027
Twin Shared Room: $ 4250 USD
Private Room: $ 5670 USD
An freien Tagen können Gäste auf eigene Kosten Himalaya Darshan, Trekking, River Rafting und den Markt von Rishikesh erkunden.
Altersvoraussetzung
Bewerber müssen mindestens 18 Jahre alt sein. Eine obere Altersgrenze gibt es nicht, sofern die Person körperlich fit und geistig gesund ist.
Niveau
Die Ausbildung eignet sich für Anfänger bis Mittelstufe. Entscheidend sind eine aufrichtige Haltung und die Bereitschaft zu lernen – nicht fortgeschrittene Asanas.
Sprachkenntnisse
Alle Klassen werden auf Englisch unterrichtet. Daher sollten Teilnehmende die Sprache ausreichend verstehen, um dem Unterricht und den Aufgaben gut folgen zu können.
Hinweis: Der Tagesablauf kann nach Ermessen der Lehrenden angepasst werden.
Hoch über dem Patna Waterfall in Rishikesh gelegen, ist das Ashram von Grün und Waldwegen umgeben. Diese naturnahe Umgebung unterstützt Meditation, Selbststudium, Achtsamkeit und eine ruhigere Lebensweise. Zugleich folgt der Ort ökologischen Grundsätzen und schafft so einen förderlichen Rahmen für Lernen und inneres Wachstum.
Tägliche Routine: Der Tag beginnt mit früher Morgenmeditation, gefolgt von Yoga-Klassen, Workshops und Philosophieeinheiten mit erfahrenen Lehrenden. Auch Karma Yoga gehört zum Ablauf und stärkt durch selbstlosen Dienst Demut, Präsenz und Disziplin.
Wohnsituation: Komfortable Zimmer mit den wichtigsten Annehmlichkeiten sorgen für eine ablenkungsarme Atmosphäre für Praxis und Erholung. Frisch zubereitete sattvische Mahlzeiten nach ayurvedischen Prinzipien unterstützen während des Trainings Ausgeglichenheit und Nährung.
Das 500-Stunden-Training wurde gemäß den Yoga-Alliance-Standards für die RYT-500-Zertifizierung aufgebaut. Es vereint den vollständigen Lehrplan der 200-Stunden- und 300-Stunden-Kurse zu einem tiefen und ausgewogenen Verständnis von Yoga.
Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit gängigen gesundheitlichen Themen und damit, wie Yoga-Praktiken wie Asana, Pranayama und Ernährung die natürliche Selbstregulation unterstützen können. Behandelt werden Standhaltungen, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Umkehrhaltungen sowie deren Wirkung, Ausrichtung und Zweck.
Mit drei Stunden täglicher Praxis unter Anleitung erfahrener Yogalehrender entwickeln die Studierenden Kraft, Flexibilität, Balance und Selbstvertrauen. Zugleich fördert das Training eine präzise Ausrichtung und den therapeutischen Einsatz der Asanas.
Dieses Modul erklärt, wie sich der Körper in verschiedenen Haltungen bewegt, welche Rolle Muskeln, Gelenke und Atem spielen und wie sichere Adjustments und Korrekturen für einen wirksamen Unterricht gegeben werden können.
Die Teilnehmenden lernen Patanjalis Yoga Sutras kennen, zentrale Begriffe wie Dharma und Karma sowie die Anwendung yogischer Weisheit im modernen Alltag. So verbindet sich die Praxis mit einem ganzheitlichen yogischen Lebensstil.
In diesem Abschnitt stehen Atemarbeit, mentale Klarheit und innere Wahrnehmung durch Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und traditionelles Chanting im Mittelpunkt. Ab der zweiten Woche beginnen die Teilnehmenden mit praktischen Übungen, um eine eigene Routine zu entwickeln und Sicherheit im Anleiten anderer zu gewinnen.
Füllen Sie das Online-Bewerbungsformular aus. Nach der Annahme ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 15 % erforderlich, um den Platz zu bestätigen.
Abhayaranya Yoga Ashram
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
4.250,00 $
Mo., 28. Dez. – Do., 18. Feb.