Diese fortgeschrittene Yogaausbildung verbindet das 200-Stunden- und das 300-Stunden-Training zu einem ganzheitlichen Weg und führt Teilnehmende Schritt für Schritt zum RYT-500-Niveau. Sie richtet sich an Menschen, die ihr Verständnis von Yoga vertiefen möchten und dabei Praxis, Philosophie und Unterrichtsmethodik in einem vollständig residentialen Rahmen weiterentwickeln wollen.
Das Programm orientiert sich an den Standards der Yoga Alliance und findet im Abhayaranya Yoga Ashram in Rishikesh statt. Zunächst wird das 200-Stunden-Modul absolviert, anschließend folgt der 300-Stunden-Kurs; dazwischen liegt üblicherweise eine kurze Pause von ein bis zwei Tagen. Nach erfolgreichem Abschluss können Absolventinnen und Absolventen die Registrierung als RYT 500 bei der Yoga Alliance beantragen.
31 Mar - 22 May 2026
23 May - 14 Jul 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
21 Jul - 11 Sep 2026 * (SUMMER OFFER: 10% discount)
12 Sep - 03 Nov 2026
05 Nov - 27 Dec 2026
28 Dec - 18 Feb 2027
Twin Shared Room: $ 4250 USD
Private Room: $ 5670 USD
An freien Tagen können Gäste auf eigene Kosten Himalaya Darshan, Trekking, Rafting auf dem Fluss und den Markt von Rishikesh erkunden.
Abhayaranya Yoga Ashram ist in Indien als Registered Yoga School bei der Yoga Alliance mit RYS 200 und RYS 300 eingetragen und erfüllt damit die Voraussetzungen für RYS 500. Diese Qualifikationen sind international anerkannt und unterstützen eine professionelle Yogaausbildung sowie die Zertifizierung.
Nach dem vollständigen 500-Stunden-Kurs und dem Erfüllen der geforderten Leistungsnachweise und Anwesenheitskriterien erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat des Abhayaranya Yoga Ashram mit Yoga-Alliance-Akkreditierung. Anschließend ist die Registrierung als RYT 500 möglich, wobei diese freiwillig ist und eine separate Gebühr erfordert, die direkt an die Yoga Alliance zu zahlen ist.
Altersvoraussetzung
Teilnehmende müssen mindestens 18 Jahre alt sein. Eine obere Altersgrenze gibt es nicht, sofern die Person körperlich fit und geistig gesund ist.
Kenntnisstand
Der Kurs eignet sich für Yoga-Praktizierende vom Anfänger- bis zum mittleren Niveau. Entscheidend sind eine engagierte Haltung und die Bereitschaft zu lernen, nicht fortgeschrittene Asanas.
Sprachkenntnisse
Der gesamte Unterricht findet auf Englisch statt. Daher sollten die Teilnehmenden die Sprache ausreichend gut verstehen, um dem Unterricht zu folgen, sich an Diskussionen zu beteiligen und Aufgaben sicher zu bearbeiten.
Please note : Daily schedule is subject to change on teacher's discretion
Der Ashram liegt ruhig auf einer Anhöhe über dem Patna Waterfall in Rishikesh und ist von viel Grün sowie Waldwegen umgeben. Die naturnahe, ökologisch ausgerichtete Umgebung unterstützt tiefe Meditation, innere Achtsamkeit, Selbststudium und konzentriertes Lernen.
Jeder Tag beginnt mit früher Morgenmeditation, gefolgt von Yogaklassen, Workshops und Philosophieeinheiten unter Anleitung erfahrener Lehrender. Auch Karma Yoga ist Teil des Tagesrhythmus und fördert durch selbstlosen Dienst Demut, Präsenz und Disziplin.
Das residentiale Umfeld schafft einen störungsfreien Raum für Praxis und Erholung. Komfortable Zimmer mit den wichtigsten Annehmlichkeiten sowie frisch zubereitete sattvische Mahlzeiten nach ayurvedischen Prinzipien unterstützen Ausgewogenheit, Ernährung und Gemeinschaftsgefühl.
Dieses 500-Stunden-Training ist nach den Standards der Yoga Alliance für die RYT-500-Zertifizierung konzipiert. Es vereint den vollständigen Lehrplan des 200-Stunden- und des 300-Stunden-Kurses zu einem umfassenden Studium des Yoga.
Die Teilnehmenden setzen sich mit häufigen gesundheitlichen Beschwerden auseinander und damit, wie Asana, Pranayama und Ernährung auf natürliche Weise zur Unterstützung beitragen können. Behandelt werden Standhaltungen, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Umkehrhaltungen – stets mit Blick auf Ausrichtung, Wirkung und Zielsetzung.
Drei Stunden tägliche Praxis helfen dabei, Kraft, Flexibilität und Balance aufzubauen und gleichzeitig Haltung sowie Ausrichtung zu verfeinern. Darüber hinaus werden therapeutische Einsatzmöglichkeiten von Asanas beleuchtet, um Präzision und Sicherheit in Praxis und Unterricht zu fördern.
Dieses Modul untersucht, wie sich der Körper in verschiedenen Haltungen bewegt, welche Rolle Muskeln, Gelenke und Atem spielen und wie sichere Hilfestellungen und Korrekturen gegeben werden. Es unterstützt einen sicheren, wirksamen Unterricht und ein tieferes Verständnis für die therapeutische Dimension des Yoga.
Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit den Yoga Sutras des Patanjali, zentralen Begriffen wie Dharma und Karma sowie der Bedeutung yogischer Weisheit im modernen Leben. Das Modul fördert einen ganzheitlichen Blick, der über die körperliche Praxis hinausgeht.
Dieser Abschnitt vertieft Atemarbeit, geistige Klarheit und innere Wahrnehmung durch Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und traditionelles Chanting. Ab der zweiten Woche beginnen die Teilnehmenden mit praktischen Übungen, um eine persönliche Meditationsroutine aufzubauen, Stress besser zu regulieren und Sicherheit im Anleiten zu gewinnen.
Füllen Sie das Online-Anmeldeformular aus. Nach der Annahme ist eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 15 % erforderlich, um den Platz zu bestätigen.
Abhayaranya Yoga Ashram
Neelkanth Temple Rd, near Patna Waterfall, Rishikesh, Patna, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
4.250,00 $
Sa., 12. Sept. – Di., 3. Nov.