In einer ruhigen und inspirierenden Umgebung lädt dieses Retreat dazu ein, bewusst langsamer zu werden, neue Energie zu sammeln und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Während der fünf Tage erwarten dich täglich Yogaeinheiten in einem einladenden Studio, die darauf ausgerichtet sind, Spannungen loszulassen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und innere Ruhe entstehen zu lassen. Ergänzend dazu sorgen belebende Pilates-Sessions für Aktivierung, Kraftaufbau und ein waches, gestärktes Körpergefühl.
Für ein noch ganzheitlicheres Wohlbefinden ist außerdem eine kostenlose Massage enthalten. Diese wohltuende Ergänzung schenkt dir einen Moment tiefer Entspannung, kann Verspannungen lösen und trägt dazu bei, dass du dich während deines Aufenthalts rundum gut aufgehoben fühlst. Die gelungene Mischung aus Bewegung, Regeneration und achtsamer Erholung macht dieses fünftägige Retreat zu einer wertvollen Auszeit, die dich erfrischt, gestärkt und erneuert zurückkehren lässt.
Laya Studio
Preis
Auf Anfrage
Bitte wenden Sie sich für Preisinformationen direkt an den Veranstalter
Dauer
5 Nächte / 6 Tage
Zu jedem Datum verfügbar