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  • 300-Stunden Yoga Lehrer Ausbildung in Rishikesh – 20. Jan. – 18. Feb. 2027

300-Stunden Yoga Lehrer Ausbildung in Rishikesh – 20. Jan. – 18. Feb. 2027

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Beschreibung

Dieses 300-Stunden-Training richtet sich an zertifizierte Yogalehrende, die ihr Wissen vertiefen und einen bedeutenden Schritt in Richtung Meisterschaft gehen möchten. Im spirituellen Herzen von Rishikesh entsteht dafür ein Rahmen, der Lernen mit innerer Entwicklung verbindet.

In einem traditionellen indischen Ashram in den Himalayas oberhalb des Ganga können Sie Ihre Unterrichtspraxis auf ein neues Niveau heben. Umgeben von Natur und begleitet von erfahrenen Meistern, erleben Sie ein intensives Programm mit Tiefe und Transformationskraft.

Der Ort selbst prägt die Erfahrung: auf dem Patna-Wasserfall gelegen und mit Blick auf den heiligen Ganges öffnet sich eine Umgebung, in der Körper, Geist und Seele zusammenfinden. In den stillen Ausläufern des Himalayas lädt dieses Retreat dazu ein, langsamer zu werden, nach innen zu schauen und die eigene Ruhe wiederzuentdecken.

Auf Ihrer bisherigen Ausbildung aufbauend, setzt das Training einen stärkeren Fokus auf Philosophie, Sequencing, Anatomie und die persönliche Praxis. Während Sie Ihre Unterrichtsstimme weiter schärfen, wachsen Sie durch tägliche Begleitung und konsequente Praxis auch in Ihrer Sicherheit als Lehrende oder Lehrender.

300-hour Yoga Teacher Training Curriculum Overview

Asana & Alignment

  • Fortgeschrittene Asana-Variationen und Übergänge
  • Verfeinerung der Körperhaltungen und sichere Anpassungen
  • Funktionelle Bewegung und Körpermechanik
  • Intelligentes Sequencing und thematische Stundenplanung
  • Sprache, Stimme und präzise Anleitung
  • Teaching-Praktikum mit Feedback von Peers und Mentorinnen bzw. Mentoren

Anatomy & Physiology

  • Tiefgehendes Studium des muskuloskelettalen und nervalen Systems
  • Traumasensibler Ansatz und Modifikationen bei Verletzungen
  • Atem, Bandhas und energetische Anatomie

Meditation & Pranayama

  • Tägliche geführte Meditation und fortgeschrittenes Pranayama
  • Werkzeuge für emotionale Regulation und energetische Balance
  • Aufbau einer persönlichen und didaktischen Meditationspraxis

Yoga Philosophy & Ethics

  • Vertieftes Studium der Yoga Sutras und der Bhagavad Gita
  • Authentisch und integer unterrichten
  • Yogische Prinzipien im modernen Leben anwenden
  • Yoga Philosophy (Yoga Darshana)
  • Yoga Nidra (Psychic Sleep)
  • Yoga Cleansing (Shatkarma)
  • Recitation of Sacred Sound (Mantra Chanting)
  • Yoga Bandhas (Energy Lock)
  • Mudras (Yoga Gestures)

Additional topics

Yoga Alliance 300-hour certification (internationally recognized)

28 Tage intensives Lernen im Rishikesh Yogpeeth Ashram (A/C, hot water, Wi-Fi)

Drei vegetarische Mahlzeiten pro Tag

Nach Abschluss des Kurses und bestandener Prüfung erhalten Sie eine Yoga Alliance accreditation – weltweit anerkannt

Welche Art von Yoga wird unterrichtet?
Der Schwerpunkt liegt auf dem traditionellen Weg des Hatha Yoga und auf seiner ursprünglichen Essenz. Je nach Verlauf der Stunde fließen behutsam auch Elemente aus der Primary Series des Ashtanga Yoga ein, sodass unterschiedliche Facetten der Praxis erfahrbar werden. Innere Wahrnehmung und Alignment stehen dabei stets im Mittelpunkt. Sie lernen die Asanas nicht nur detailliert kennen, sondern entwickeln auch die Fähigkeit, eigene Sequenzen zu gestalten und Yoga weiterzugeben. Ergänzend spielen feine Energiearbeit, Pranayama und Meditation eine wichtige Rolle und öffnen den Raum für tiefere Selbsterkenntnis und innere Wandlung.

Wie stark liegt der Fokus auf Lehrmethodik und Praxis?
Das Training ist bewusst interaktiv und praxisorientiert aufgebaut. Sie erhalten zahlreiche Gelegenheiten zum Unterrichten, darunter zwei praktische Prüfungen mit Feedback von Mitlernenden und Lehrenden, die Ihre Entwicklung als Lehrer oder Lehrerin kontinuierlich unterstützen.

Kann ich nach dem Kurs unterrichten?
Ja, dieses Programm soll Ihr volles Potenzial fördern – unabhängig davon, ob Sie einen neuen Weg einschlagen oder bereits über langjährige Erfahrung verfügen. Die Nachfrage nach gut ausgebildeten Yogalehrenden ist hoch, und der Kurs unterstützt Sie dabei, mit Vertrauen den nächsten Schritt zu gehen.

Wer lernt hier und warum?
Die Kurse heißen Menschen jeden Alters und mit jedem Praxisstand willkommen. Eingeladen sind alle, die neugierig sind und Yoga mit Leidenschaft erkunden möchten – ganz gleich, ob Sie gerade erst beginnen oder schon lange praktizieren. Die Inhalte sind darauf ausgerichtet, das Verständnis zu vertiefen und die Praxis weiterzuführen. Viele Absolventinnen und Absolventen haben daraus eine positive neue Richtung im Leben gewonnen, getragen von neuem Selbstvertrauen und frischen Möglichkeiten.

Wie ist unser Ansatz und unsere Philosophie?
Wir arbeiten ehrlich, offen, großzügig, nicht-invasiv und mitfühlend. Yoga verstehen wir als langen, farbenreichen Lebensweg; unsere Lehrenden unterrichten mit Herz und bringen persönliche Einsichten sowie gelebte Erfahrung in jede Stunde ein. Unterschiedliche Überzeugungen und Perspektiven werden respektiert, während die Teilnehmenden ermutigt werden, ihren eigenen Stil und ihre eigene Praxis zu entdecken.

Unterkunftsoptionen

Schlafsaalzimmer

Schlafsaalzimmer

Mehrbettzimmer

Nur für Frauen — dieses einfache, zugleich angenehm komfortable Gemeinschaftszimmer bietet eine passende Lösung für Teilnehmerinnen, die im Retreat eine preisbewusste Unterkunft suchen. Mit vier Einzelbetten schafft der Raum eine ruhige, funktionale Umgebung, in der sich Erholung und Gemeinschaft gut verbinden lassen. Zur Ausstattung gehören außerdem Dusche, Klimaanlage, Warmwasser und Wi‑Fi, damit der Aufenthalt praktisch und entspannt bleibt.

Besonders geeignet ist diese Option für Gäste, die am Programm teilnehmen möchten: Inklusive sind 2 Mahlzeiten an Trainingstagen, das 200 RYT Training sowie der Zugang zu allen Community-Events. Zusätzlich stehen Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien bereit, sodass Sie sich ganz auf die Inhalte und Ihre Praxis konzentrieren können.

Wer eine klare Struktur, Verbundenheit und eine offene Atmosphäre schätzt, findet in diesem Dorm room einen stimmigen Rahmen für einen sinnvollen und gut begleiteten Aufenthalt.

2 Betten pro Einheit · 1 Gesamteinheiten · 2 Plätze
Privates BadezimmerKlimatisierung
2.570,00 $pro Person
Twin-Bett-Zimmer

Twin-Bett-Zimmer

Mehrbettzimmer

Dieses Zimmer ist ideal für einen angenehmen Aufenthalt zu zweit und bietet mit zwei Einzelbetten die passende Basis für gemeinsame Tage in entspannter Atmosphäre. Die Ausstattung ist bewusst praktisch gehalten und unterstützt ein ruhiges Wohlfühlambiente während des gesamten Aufenthalts. Mit Dusche, Klimaanlage, Warmwasser und Wi‑Fi stehen die wichtigsten Annehmlichkeiten zur Verfügung, damit Sie sich ganz auf Erholung und das Retreat-Erlebnis konzentrieren können.

Im Paket enthalten sind Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie das 200 RYT Training und der Zugang zu allen Community-Events. Zusätzlich werden Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien bereitgestellt, sodass Praxis und Theorie bequem miteinander verbunden werden können. Diese Zimmerkategorie ist eine stimmige Wahl für Gäste, die eine einfache, einladende Unterkunft suchen und dennoch das vollständige Retreat-Programm in vollen Zügen nutzen möchten.

2 Betten pro Einheit · 1 Gesamteinheiten · 2 Plätze
Privates BadezimmerKlimatisierung
3.400,00 $pro Person

Lehrer

N

Nitish Lakhera

Dr. Amaravathi Eraballi
Dr. Amaravathi Eraballi

Mit einem Doktortitel in Yoga und Life Sciences verbindet Dr. Amaravathi Eraballi fundierte akademische Expertise mit langjähriger praktischer Erfahrung. Ihre wissenschaftliche Arbeit konzentriert sich seit vielen Jahren auf die Schnittstelle zwischen Yoga und Gesundheitswissenschaften – insbesondere darauf, wie Yoga den medizinischen Bereich sinnvoll unterstützen kann. Durch ihre Tätigkeit in der Lehre von MSc- und PhD-Studierenden vermittelt sie evidenzbasiertes Wissen klar,...

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A

Aman Tiwari

Ort

House of Om Amertham
House of Om Amertham

Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia

Kabupaten Gianyar

4.8(1171 Bewertungen auf Google)

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Kontaktinformationen

Ab
2.570,00 $
pro Person
Veranstaltungsdatum

Mi., 20. Jan.

10:00 – 17:00