300-Stunden-Fortbildung für fortgeschrittene Yogalehrerausbildung
Beschreibung
Die meisten Fortbildungen setzen bei Technik an. Dieses Programm beginnt bei dem Menschen hinter dem Unterricht.
Das 300-Stunden-Programm von Inner Yoga richtet sich an Lehrende, die mehr suchen als präzisere Ansagen, stärkere Sequenzen oder bessere Adjustments. Im Mittelpunkt stehen die eigene Praxis, persönliche Überzeugungen und die Art, wie Sie im Raum präsent sind – denn genau dieses Fundament prägt alles, was danach folgt.
Seit 2017 ist die Ausbildung von Yoga Alliance zertifiziert; mehr als 1.000 Absolvent:innen weltweit haben sie bereits abgeschlossen. Zusammen mit Ihrer 200-Stunden-Zertifizierung unterstützt sie Ihren Weg zur RYT-500-Registrierung.
Das Fundament
Sadhana: Worauf alles aufbaut
Sadhana bezeichnet Ihre persönliche Praxis. Sie ist weder religiöse Pflicht noch festgelegte Tradition, sondern ein aufrichtiges, verbindliches Üben der Verbindung mit sich selbst – durch Meditation, Bewegung, Journaling, Selbstreflexion, Zeit in der Natur, Mantra, Dienst oder Stille.
Gerade dieser Bereich wird von Yogalehrenden oft am wenigsten erforscht. Anatomie, Sequencing und Philosophie sind Ihnen vielleicht vertraut – doch wie sieht Ihre eigene tägliche Praxis wirklich aus, und was trägt Sie langfristig?
So ist die 300-Stunden-Ausbildung mit der 200-Stunden-Ausbildung verbunden
Der Ablauf der 300 Stunden
Die 300-Stunden-Ausbildung findet innerhalb der monatlichen 200-Stunden-Ausbildung statt und macht Sadhana zu etwas Erlebtem statt nur Gedachtem. Sie ist in zwei Phasen gegliedert.
Phase Eins
Die eigene Sadhana entwickeln
Sie reisen eine volle Woche früher an, bevor die größere 200-Stunden-Gruppe dazukommt. Der Morgen beginnt mit Meditation, Selbstreflexion, Journaling und dem Studium heiliger Schriften, wodurch Sie sich mit den philosophischen Wurzeln Ihres Unterrichts verbinden. Am Nachmittag stehen persönliche Entwicklung und Life Coaching mit Georgina sowie Karma Yoga und ein Besuch in einem balinesischen Tempel auf dem Programm – eine Gelegenheit, hingebungsvolle Praxis als etwas Sinnstiftendes zu erleben, nicht nur als Beobachtung. Den Abend beschließen Klangheilung und Kirtan.
Nichts ist vorgegeben. Stattdessen erhalten Sie in einem begleiteten, geschützten Rahmen Raum, herauszufinden, was Ihnen wirklich wichtig ist. Am Ende dieser Woche haben Sie eine persönliche Praxis, die sich tatsächlich nach Ihnen anfühlt.
Phase Zwei – Wochen Zwei bis Vier
Unterrichten und Mentoring in einer laufenden Ausbildung
Wenn die 200-Stunden-Gruppe eintrifft, übernehmen Sie eine Doppelfunktion. Ihr vertieftes Studium geht mit Asana-Kliniken, Anatomie und Philosophie auf einem höheren Niveau weiter, während TCM und Yin Sie in Meridianlehre, Fünf-Elemente-Lehre und traumasensible somatische Praxis einführen. Gleichzeitig begleiten Sie andere: Sie geben strukturiertes Feedback an die Teilnehmenden der 200-Stunden-Ausbildung und unterrichten eine eigene vollständige Klasse, die von Peers reflektiert wird.
Das ist echtes Mentoring in einer lebendigen Ausbildung, keine Simulation. Besonders wertvoll ist es für alle, die später vielleicht Workshops, Retreats oder eigene Trainings leiten möchten.
Der Lehrplan
Was Sie konkret lernen
- Fortgeschrittenes Sequencing & Thematisierung: Klassen mit klarer Struktur, Intention und funktionellem Aufbau entwickeln.
- Die Kunst des Adjustierens: Fortgeschrittene Hands-on-Adjustments verfeinern, Körper in Echtzeit lesen und wissen, wann Eingriffe sinnvoll sind.
- Fortgeschrittene Anatomie & Faszienforschung: Faszien, Bindegewebe, Biomechanik und Verletzungsprävention am konkreten Körper erforschen.
- Traditionelle Chinesische Medizin: Meridianlehre, Fünf-Elemente-Lehre und klinische Anwendung mit einer TCM-Ärztin bzw. einem TCM-Arzt studieren – als direkte Unterstützung für Ihr Yin-Unterrichten.
- Yin als traumasensible somatische Praxis: Yin über Paul Grilleys anatomisch geprägten Ansatz sowie über Meridian- und Fünf-Elemente-Arbeit verstehen.
- Philosophie & Ayurveda: Gita und Upanishaden durch die Linse Ihrer eigenen Sadhana neu betrachten, damit die Lehren gelebt statt auswendig gelernt wirken.
- Persönliche Entwicklung & Life Coaching: Achtsamkeit, Nervensystemmuster und unbewusste Überzeugungen bearbeiten, die Ihr Unterrichten begrenzen könnten.
Georgina Watson, E-RYT500 · Gründerin, Inner Yoga Training
Das Lehrteam
Die 300-Stunden-Ausbildung wird vom gesamten Inner-Yoga-Lehrteam begleitet, wobei Georgina und Dr. Ravinjay Kuckreja in diesem Programm erweiterte Rollen übernehmen.
Ein typischer Tag
Der Tagesrhythmus bleibt über den gesamten Monat konstant und führt von der Sadhana-Woche in vertieftes Lernen, Unterrichtspraxis und Mentoring. Jeder fünfte Tag ist ein kompletter freier Tag für Erholung und Entdeckungen.
06:30 – 07:00 Meditation & Pranayama
07:00 – 08:30 Fortgeschrittene Asana-Praxis
08:30 – 09:30 Frühstück
09:30 – 11:30 Yogaphilosophie / Funktionelle Anatomie
11:30 – 13:00 Sequencing / Workshop zur Unterrichtsmethodik
13:00 – 14:30 Mittagessen & Ruhe
14:30 – 16:00 Achtsamkeit, Life Coaching & Selbstreflexion
16:00 – 16:30 Pause
16:30 – 18:00 Yin, Restorative oder Spezial-Workshop
18:00 – 19:30 Abendpraxis / Klangheilung / Kirtan
Für wen ist diese Ausbildung gedacht?
Dieses Programm richtet sich an zertifizierte Lehrende, die bereits unterrichten und tiefer gehen möchten – nicht nur fachlich, sondern auch persönlich. Es ist für Menschen gedacht, die spüren, dass in ihrem Unterricht noch mehr steckt, und die offen sind für die innere Arbeit, die viele fortgeschrittene Ausbildungen auslassen.
Es ist nicht für frisch ausgebildete 200-Stunden-Lehrende gedacht, die schnell eine weitere Qualifikation anstreben. Sowohl der Lehrplan als auch die Mentoring-Rolle setzen echte Unterrichtserfahrung voraus. Wenn Sie seit mindestens einem Jahr unterrichten und nicht nur Ihre Methodik, sondern auch Ihre Identität als Lehrende:r weiterentwickeln möchten, wurde diese Ausbildung für Sie konzipiert.
Mehr als ein Zertifikat
Was Sie mitnehmen
Sie schließen mit der Yoga-Alliance-RYT-300-Zertifizierung ab, die zusammen mit Ihrer 200-Stunden-Ausbildung die Registrierung als RYT 500 unterstützt. Darüber hinaus gewinnen Sie erweiterte technische Sicherheit in Anatomie, Sequencing, Adjustments, Yin und TCM.
Über das Zertifikat hinaus nehmen Sie eine klar entwickelte persönliche Sadhana, eine stärkere Lehrer:innenidentität, direkte Einblicke in den Aufbau einer Ausbildung sowie persönliche Entwicklungsarbeit mit Georgina mit, die begrenzende Überzeugungen auflösen kann. Praktisch gewinnen Sie außerdem Klarheit über Ihre Nische, einen Businessplan für deren Entwicklung und lebenslangen Zugang zur Inner-Yoga-Alumni-Community.
Termine & Preise
Termine der 300-Stunden-Advanced-Yoga-Teacher-Training
Das Programm findet einmal pro Jahr statt; die Plätze sind begrenzt, um die kleine Gruppe und das intensive Mentoring zu sichern.
Triple Share
3.950 USD
3 Personen teilen sich ein Zimmer
Double Share
4.250 USD
2 Personen teilen sich ein Zimmer
Privates Zimmer
4.550 USD
Einzelbelegung
Die Preise verstehen sich pro Person in USD. Die Yoga-Alliance-Zertifizierungsgebühren sind separat. Eine Anzahlung von 500 USD sichert Ihren Platz und wird auf den Gesamtbetrag angerechnet.
2026 Termine
Start: 1. November 2026
Ende: 30. November 2026
2027 Termine
Start: 1. November 2027
Ende: 30. November 2027
Gut zu wissen
Die Investition
Die 300 Stunden finden über 30 Tage in Ubud statt und sind vollständig all-inclusive: Unterkunft, drei pflanzliche Mahlzeiten täglich, Abholung vom Flughafen und Kursmaterialien. Die Yoga-Alliance-Zertifizierungsgebühren sind separat. Zur Auswahl stehen Triple Share für 3.950 USD, Double Share für 4.250 USD oder ein privates Zimmer für 4.550 USD.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja. Es gibt Zahlungspläne, sodass der Gesamtbetrag nicht auf einmal fällig ist.
Ich bin Absolvent:in der Inner Yoga 200-Stunden-Ausbildung – gibt es einen Rabatt?
Ja. Absolvent:innen der Inner Yoga 200-Stunden-Ausbildung erhalten 10 % Rabatt auf die 300 Stunden.
Was passiert, wenn ich stornieren muss?
Die Anzahlung von 500 USD ist nicht erstattungsfähig. Bei einer Stornierung 60 oder mehr Tage vor dem Startdatum wird der Restbetrag vollständig zurückerstattet. Zwischen 30 und 60 Tagen vor Beginn werden 50 % des verbleibenden Betrags erstattet. Weniger als 30 Tage vor Beginn ist der Restbetrag nicht erstattungsfähig, wird aber vollständig auf das Training im Folgejahr übertragen.
Wie melde ich mich an oder sichere mir meinen Platz?
Reservieren Sie Ihren Platz mit einer Anzahlung von 500 USD. Sie erhalten umgehend ein Willkommenspaket mit den nächsten Schritten. Die Plätze sind begrenzt, daher wird eine frühzeitige Buchung empfohlen.
Voraussetzungen & Passung
Welche Erfahrung brauche ich für die Teilnahme?
Sie benötigen eine abgeschlossene 200-Stunden-Zertifizierung von einer Yoga-Alliance-Schule sowie aktive Unterrichtserfahrung. Unabhängig vom Stil Ihrer Ausbildung
Unterkunftsoptionen
Privatzimmer
Dieses private Zimmer bietet eine ruhige und komfortable Umgebung, die Erholung, Reflexion und innere Arbeit während Ihres Aufenthalts unterstützt. Es verfügt über ein Doppelbett sowie ein eigenes Bad mit Warmwasser und schafft damit einen schlichten, zugleich wohltuenden Ort, an den Sie nach den täglichen Aktivitäten zurückkehren können.
Im Aufenthalt sind alle Mahlzeiten enthalten, ebenso ein sorgfältig zusammengestelltes Programm für emotionales und körperliches Wohlbefinden. Tägliche angeleitete Workshops begleiten Sie bei Übergängen, dem Setzen von Grenzen und dem Umgang mit Schuldgefühlen, während Bewegungs- und somatische Übungen Ihnen helfen, sich auf geerdete Weise wieder mit Ihrem Körper zu verbinden. Außerdem genießen Sie tägliche Spaziergänge mit Blick auf den Himalaya – eine Zeit für Integration, frische Luft und neue Perspektiven.
Zusätzlich gibt es Raum für Journaling und Reflexion sowie ein Willkommens- und ein Abschiedsessen, die das Erlebnis mit Verbundenheit und Achtsamkeit rahmen. Der Jeep-Transfer von und nach Pokhara ist inkludiert, und jede Person erhält als Teil des Retreat-Erlebnisses eine sorgfältig zusammengestellte Geschenkbox.
Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung
Diese Villa bietet die Wahl zwischen einem privaten Aufenthalt und einer Unterkunft im Twin-Share-Arrangement – ideal für alle, die Komfort, Ruhe und eine entspannte Retreat-Atmosphäre schätzen. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad en suite und schafft damit einen angenehmen Rückzugsort mit Privatsphäre und Geborgenheit. Auf der ruhigen Terrasse lässt es sich wunderbar zwischen den Wellness-Erlebnissen abschalten und neue Kraft sammeln.
Für Ihre tägliche Praxis steht eine offene Yoga-Shala unter freiem Himmel zur Verfügung, die sich perfekt für Yoga, Meditation oder Breathwork inmitten der Natur eignet. Der Pool der Villa eröffnet den Blick über saftig grüne Reisfelder und bildet eine stimmungsvolle Kulisse für Erholung und stille Momente. Ergänzt wird das Angebot durch ein Full-Service-Spa mit verschiedenen Anwendungen, die Entspannung und Regeneration fördern. Ob allein oder gemeinsam mit einer Begleitperson – hier finden Sie eine ausgewogene Kombination aus Komfort, Natur und wohltuender Ruhe.
Doppelzimmer zur gemeinsamen Nutzung
Dieses geteilte Zimmer richtet sich an Gäste, die Komfort, Verbundenheit und Raum für innere Einkehr suchen. Es verfügt über zwei Einzelbetten sowie ein privates Bad mit Warmwasser und bietet eine ruhige, unterstützende Umgebung für erholsame Pausen zwischen den angeleiteten Angeboten des Retreats und stillen Momenten der Integration.
Im Aufenthalt sind alle Mahlzeiten enthalten, ebenso ein sorgfältig abgestimmtes Programm, das persönliches Wachstum und Heilung unterstützt. Täglich erwarten Sie begleitete Workshops zu Übergängen, dem Setzen von Grenzen und dem Lösen von Schuldgefühlen sowie Bewegungs- und somatische Übungen, die Ihnen helfen, wieder mit Ihrem Körper in Kontakt zu kommen. Außerdem genießen Sie tägliche Spaziergänge mit Blick auf den Himalaya, die Raum für Reflexion und Erdung in der Natur schaffen.
Für zusätzliche Unterstützung stehen Ihnen Bereiche für Journaling und Reflexion zur Verfügung. Ein Willkommens- und ein Abschiedsessen rahmen den Beginn und das Ende Ihrer Reise. Der Jeep-Transfer nach und von Pokhara ist ebenfalls inklusive, ebenso wie eine kuratierte Geschenktasche als liebevolle Erinnerung an Ihre Zeit hier.
Lehrer
Georgina Watson
Über Dr. Ravinjay Kuckreja Dr. Ravinjay, liebevoll Jay genannt, ist ein kenntnisreicher Forscher und Akademiker mit Schwerpunkt auf Hinduismus, balinesischer Kultur, Vedānta-Theologie und Anthropologie. Seinen Doktortitel erwarb er an der State Hindu University in Denpasar. Seit zehn Jahren lebt er auf Bali und vertieft sich dort in alte Manuskripte sowie in die vielschichtigen Traditionen des Hinduismus. Mit seinen indischen Wurzeln und...
Mehr lesenOrt
Banjar Laplapan, Pejeng Kawan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80552, Indonesia
Kabupaten Gianyar