In der sanften Atmosphäre am Meer lädt dieses Retreat dazu ein, bewusst zu entschleunigen, neue Verbindung zu spüren und Bewegungen mit mehr Leichtigkeit zu erleben. Über drei Tage hinweg erwartet dich eine ausgewogene Kombination aus SUP Yoga, Hatha Yoga, Yoga Nidra und Meditation – sorgfältig zusammengestellt, um den Atem zu vertiefen, den Geist zu beruhigen und Präsenz zu fördern.
Wenn du dich auf dem Wasser bewegst und die frische Meeresluft dich umgibt, eröffnet jede Einheit einen eigenen Zugang zu Balance, Entspannung und innerer Klarheit. SUP Yoga bringt dabei eine spielerische, zugleich belebende Note in deine Praxis, während Hatha Yoga Kraft, Stabilität und achtsame Ausrichtung unterstützt. Yoga Nidra und Meditation schaffen Raum für tiefe Regeneration, mentale Stille und wohltuendes Loslassen.
Dieses Retreat bietet dir die Gelegenheit, ganz in die Yogapraxis und die natürliche Schönheit des Wassers einzutauchen. So kannst du erfrischt, zentriert und mit einer stärkeren Verbindung zu dir selbst wieder nach Hause gehen.
Laya Studio
Preis
Auf Anfrage
Bitte wenden Sie sich für Preisinformationen direkt an den Veranstalter
Dauer
3 Nächte / 4 Tage
Zu jedem Datum verfügbar