3-tägiges Reclaim your Self nach emotionalem & narzisstischem Missbrauch – Freitag, 16. bis Sonntag, 18. Okt. 2026

Heilung nach narzisstischem Missbrauch kann der erste Schritt sein, um Ihr Leben, Ihre innere Ruhe und Ihr Selbstvertrauen zurückzugewinnen.

Dieses Retreat bietet einen geschützten und tief transformierenden Rahmen, der Sie dabei unterstützt, von Verwirrung, Selbstzweifeln und emotionalem Schmerz zu mehr Stabilität, Klarheit und persönlicher Kraft zu finden.

MIND CLARITY Narcissistic, Coercive & Emotional Abuse Healing Retreats heißen Frauen und Männer aus aller Welt willkommen, die emotionale, psychologische oder körperliche Gewalt durch einen narzisstischen oder toxischen Partner, ein Familienmitglied oder eine Kollegin bzw. einen Kollegen erlebt haben.

Narzisstischer und emotionaler Missbrauch hinterlässt oft tiefe Wunden, traumatische Bindungen sowie Gefühle von Wertlosigkeit, Angst und innerer Unruhe. Im Mittelpunkt dieser Retreats steht die Heilung dieser Erfahrungen – mit Einblicken und praktischen Werkzeugen, die Ihnen helfen, Ihre Identität neu aufzubauen und die Ruhe sowie Stärke zurückzugewinnen, die Sie für ein erfülltes Leben verdienen.

Fühlen Sie sich gehört, verstanden und in Ihrem Erleben bestätigt.

Unter der fachkundigen Begleitung von Aude, einer erfahrenen MBACP-Psychotherapeutin und Transformational Coach sowie selbst Überlebende und Kämpferin nach narzisstischem Missbrauch, und ihrem Team aus ganzheitlichen Expertinnen und Experten können Sie Ihren Heilungsweg behutsam erkunden.

Für diese wenigen Tage wird das Retreat zu Ihrem persönlichen Rückzugsort: ein sicherer Raum, in dem Ihr Körper zur Ruhe kommen, sich regulieren und vor allem wieder mit Ihrem authentischen, kraftvollen Selbst verbinden kann, das unter vergangenen emotionalen Verletzungen vielleicht verborgen war.

Schritt für Schritt werden Sie auf Ihrem Weg zu Heilung, Frieden, Klarheit und Selbstvertrauen begleitet und können einen neuen Pfad der Resilienz beginnen.

• Entspannen und abschalten – in einem idyllischen 5*-Spa-Hotel direkt am Meer auf Fuerteventura oder in einem historischen 4*-Landhotel nahe London, England.
• Verbinden Sie sich durch therapeutische Unterstützung wieder mit Ihrem authentischen Selbst.
• Verstehen und verarbeiten Sie Ihre eigene Erfahrung in einem sicheren Rahmen, auch im Hinblick auf mögliche manipulative Spielchen.
• Gehen Sie über kognitive Dissonanz und Verwirrung hinaus und finden Sie zu mehr Klarheit und innerem Frieden.
• Erkennen und verstehen Sie, wodurch Sie besonders verletzlich wurden.
• Schützen Sie sich vor narzisstischen und/oder toxischen Beziehungen, damit Sie gesunde Verbindungen anziehen und pflegen können.
• Erlernen Sie eine sichere und selbstbewusste Kommunikation, wenn kompletter Kontaktabbruch nicht möglich ist – etwa mit einem Familienmitglied oder im Co-Parenting mit einem Ex-Partner.
• Entdecken Sie auf Sie, Ihren Geist und Ihren Lebensstil abgestimmte Techniken zur Stressbewältigung und emotionalen Regulation.