21. bis 23. August 2026

Ein stilles Wochenend-Retreat in Gayles. Der Preis gilt pro Person und umfasst alle Unterweisungen, Verpflegung, Erfrischungen sowie die von Ihnen gewählte Unterkunft.

Zeit und Raum gehören zu den größten Geschenken, die Sie sich selbst machen können. Und wenn Sie innere Ruhe finden, schenken Sie auch Ihrer Umgebung etwas ebenso Wertvolles.

Im Alltag bleiben zwischen Lärm und Ablenkung oft kaum Momente für Selbstreflexion. Wir bewegen uns schnell, häufig im Autopilot-Modus, und halten selten lange genug inne, um uns wirklich kennenzulernen. Unsere stillen Retreats schaffen genau diese Pause: Sie laden dazu ein, einen Schritt aus dem Tempo des Lebens herauszutreten, Raum für sich selbst zu gewinnen und das eigene Wesen tiefer zu verstehen. Sie kehren erfrischt, neu ausgerichtet und bereit in den Alltag zurück.

Es ist ein einfacher, geerdeter und inspirierender Weg zur Selbsterkenntnis.

Der erste Schritt auf dem Yogaweg beginnt oft mit den körperlichen Haltungen des Asana. Das ist zwar ein wichtiger Teil der Reise, doch erst der Anfang. Selbstwahrnehmung durch Svadhyaya zu kultivieren – ermöglicht durch das Zurücktreten aus dem Alltag und das Schaffen von Zeit und Raum für sich selbst – ist ein wesentlicher Bestandteil des Yogawegs.

Vom Garten auf den Teller servieren wir hausgemachte Mahlzeiten, die größtenteils aus unseren eigenen, liebevoll gepflegten Bio-Gärten stammen. So bleibt das Essen so frisch und naturbelassen wie möglich und hinterlässt praktisch keinen CO2-Fußabdruck. Wir schätzen Einfachheit und Großzügigkeit und bereiten jede Mahlzeit mit Sorgfalt und Respekt aus den bestmöglichen Zutaten zu und servieren sie ebenso. Alle Speisen sind vegetarisch; Alternativen zu Milch- und Weizenprodukten können angeboten werden.

Gayles liegt in einer der schönsten Landschaften Englands. Auf elf Acres zwischen National Trust-, Country-Park- und Forestry-Commission-Land gelegen, eröffnet sich hier in alle Richtungen ein beeindruckender Ausblick. Vom Friston Forest über Cuckmere Haven bis zu den Seven Sisters sind einige der bekanntesten Naturkulissen der Region nur einen kurzen Spaziergang entfernt.