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  • 200-Stunden-YTT in Rishikesh – 27. Jan. – 18. Feb. 2027

200-Stunden-YTT in Rishikesh – 27. Jan. – 18. Feb. 2027

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Beschreibung

Tauche ein in eine intensive Reise zu dir selbst, zu mehr Selbstvertrauen und persönlichem Wachstum im spirituellen Herzen von Rishikesh. Diese authentische 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis zu vertiefen, deine Unterrichtskompetenz zu verfeinern und Körper, Geist und Seele in einer inspirierenden Umgebung zu verbinden.

Seit fast 10 Jahren zählt diese Yogaschule zu den vertrauenswürdigsten Anbietern weltweit. Sie wird durch zehntausende verifizierte Bewertungen gestützt, außerdem durch mehr als 1.600 registrierte Absolventen, eine Bewertung von 4,66/5 auf Google Maps und TripAdvisor sowie eine lebendige Community aus über 2.500 Schülern und Absolventen.

ÜBER DIE AUSBILDUNG

Das Yoga Alliance-zertifizierte Abschlusszeugnis ist weltweit anerkannt. Die Ausbildung findet über 3 Wochen im besonderen Ashram-Resort Rishikesh Yogpeeth statt; für deinen Komfort stehen AC, Warmwasser und WLAN zur Verfügung.

Verwöhnt wirst du mit frischen vegetarischen Mahlzeiten aus regionalen, saisonalen Zutaten. Auf Wunsch sind auch vegane und glutenfreie Optionen erhältlich. Der Ashram liegt oberhalb des wunderschönen Patna-Wasserfalls und des heiligen Ganga-Flusses, eingebettet in die ruhige Landschaft des Himalaya-Vorgebirges, wo Veränderung ganz natürlich entstehen kann.

Im Programm werden die zentralen Prinzipien der alten Kunst und Philosophie des Yoga behandelt und zugleich deine Sicherheit als Lehrende*r gestärkt. Inhalte sind unter anderem:

  • Asana-Praxis
  • Teaching Methodology
  • Pranayama
  • Meditation
  • Yoga-Anatomie
  • Weitere Themen zu Philosophie, Reinigung, Bandhas und Mudras

Die Teaching Methodology umfasst:

  • Variationen stehender und sitzender Haltungen
  • Tiefe Rückbeugen und Rotationen
  • Umkehrhaltungen und Balance
  • Englische und Sanskrit-Namen
  • Stundenaufbau und Sequencing
  • Adjustments, Assists und Hands-on-Unterstützung
  • Verbale Anleitungen
  • Ausrichtung und mögliche Risiken
  • Unterrichtspraxis mit Feedback

Weitere Themen sind:

  • Pranayama-Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Pranayama in Asana-Klassen integrieren
  • Kontraindikationen von Pranayama
  • Einführung in Meditation und Body-Scan-Meditation
  • Achtsamkeit und Atemtechniken
  • Meditationsphilosophie
  • Anatomie im yogischen Kontext
  • Anatomie zur Unterstützung von Haltungen nutzen
  • Wirkungen von Yoga auf Körpersysteme
  • Anpassungen bei Verletzungen
  • Yoga-Philosophie (Yoga Darshana)
  • Yoga-Reinigung (Shatkarma)
  • Yoga-Bandhas und Mudras

Unsere Lehrenden

Lerne von erfahrenen Mentor*innen, die dich während dieser transformierenden Reise engagiert begleiten.

Nitish Lakhera – Lead Teacher

Aus dem Himalaya stammend, bringt Nitish mehr als 6 Jahre Unterrichtserfahrung in Rishikesh mit. Sein Schwerpunkt liegt auf Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama und Meditation, mit besonderem Fokus auf sicherer Praxis und präziser Ausrichtung.

Dr. Amaravathi Eraballi – PhD Yoga and Life Sciences

Dr. Amaravathi Eraballi hat viele Jahre zu Yoga und Gesundheitswissenschaften geforscht und unterrichtete MSc- und PhD-Studierende zur Wirksamkeit von Yoga im medizinischen Bereich.

Aman Tiwari – Lead Teacher

Amans tiefe Leidenschaft für Yoga führte ihn zu jahrelangem Studium von Sanskrit und Yogastudien. Er möchte andere dazu inspirieren, dieselbe Hingabe und Tiefe zu entdecken.

UNTERKUNFT

Du wohnst in einem Yoga-Ashram in Rishikesh, eingebettet in die Ausläufer des Himalaya, 2,5 Kilometer vom Herzen des Geburtsorts des Yoga, 1 Kilometer vom heiligen Ganga und am Fuße der Patna-Wasserfälle.

Eine Anzahlung von 500 US-Dollar sichert deinen Platz. Falls sich etwas ändert, können deine Termine kostenlos und unkompliziert angepasst werden.

Doppelzimmer mit zwei Einzelbetten

  • Zwei Einzelbetten
  • Dusche, AC, Warmwasser, WLAN
  • Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • 200-RYT-Ausbildung und alle Community-Events
  • Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien

Privatzimmer

  • Doppelbett
  • Dusche, AC, Warmwasser, WLAN
  • Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • 200-RYT-Ausbildung und alle Community-Events
  • Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien

Was Teilnehmende sagen

Der Kurs hat über 180 Facebook-Bewertungen mit 5 Sternen erhalten. Besonders hervorgehoben werden die Professionalität der Lehrenden, die herzliche Atmosphäre, die nährende vegetarische Küche und die friedliche Naturkulisse.

Praktische Details

  • Unterrichtssprache: nur Englisch
  • Maximale Gruppengröße: 30 Teilnehmende
  • Yogamatten werden gestellt, du kannst aber auch deine eigene mitbringen
  • Zwei freie Tage während der Ausbildung zur Erholung oder für Erkundungen

Die Ausbildung findet vom 27. Januar bis 18. Februar 2027 statt und schafft einen fokussierten, unterstützenden Rahmen für alle, die ihre Praxis vertiefen und mit Klarheit und Selbstvertrauen ins Unterrichten hineinwachsen möchten.

Unterkunftsoptionen

Schlafsaalzimmer

Schlafsaalzimmer

Mehrbettzimmer

Nur für Frauen — dieses einfache, zugleich angenehm komfortable Gemeinschaftszimmer bietet eine passende Lösung für Teilnehmerinnen, die im Retreat eine preisbewusste Unterkunft suchen. Mit vier Einzelbetten schafft der Raum eine ruhige, funktionale Umgebung, in der sich Erholung und Gemeinschaft gut verbinden lassen. Zur Ausstattung gehören außerdem Dusche, Klimaanlage, Warmwasser und Wi‑Fi, damit der Aufenthalt praktisch und entspannt bleibt.

Besonders geeignet ist diese Option für Gäste, die am Programm teilnehmen möchten: Inklusive sind 2 Mahlzeiten an Trainingstagen, das 200 RYT Training sowie der Zugang zu allen Community-Events. Zusätzlich stehen Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien bereit, sodass Sie sich ganz auf die Inhalte und Ihre Praxis konzentrieren können.

Wer eine klare Struktur, Verbundenheit und eine offene Atmosphäre schätzt, findet in diesem Dorm room einen stimmigen Rahmen für einen sinnvollen und gut begleiteten Aufenthalt.

2 Betten pro Einheit · 1 Gesamteinheiten · 2 Plätze
Privates BadezimmerKlimatisierung
2.150,00 $pro Person
Twin-Bett-Zimmer

Twin-Bett-Zimmer

Mehrbettzimmer

Dieses Zimmer ist ideal für einen angenehmen Aufenthalt zu zweit und bietet mit zwei Einzelbetten die passende Basis für gemeinsame Tage in entspannter Atmosphäre. Die Ausstattung ist bewusst praktisch gehalten und unterstützt ein ruhiges Wohlfühlambiente während des gesamten Aufenthalts. Mit Dusche, Klimaanlage, Warmwasser und Wi‑Fi stehen die wichtigsten Annehmlichkeiten zur Verfügung, damit Sie sich ganz auf Erholung und das Retreat-Erlebnis konzentrieren können.

Im Paket enthalten sind Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie das 200 RYT Training und der Zugang zu allen Community-Events. Zusätzlich werden Yoga-Ausrüstung und Lernmaterialien bereitgestellt, sodass Praxis und Theorie bequem miteinander verbunden werden können. Diese Zimmerkategorie ist eine stimmige Wahl für Gäste, die eine einfache, einladende Unterkunft suchen und dennoch das vollständige Retreat-Programm in vollen Zügen nutzen möchten.

2 Betten pro Einheit · 1 Gesamteinheiten · 2 Plätze
Privates BadezimmerKlimatisierung
2.900,00 $pro Person

Lehrer

N

Nitish Lakhera

Dr. Amaravathi Eraballi
Dr. Amaravathi Eraballi

Mit einem Doktortitel in Yoga und Life Sciences verbindet Dr. Amaravathi Eraballi fundierte akademische Expertise mit langjähriger praktischer Erfahrung. Ihre wissenschaftliche Arbeit konzentriert sich seit vielen Jahren auf die Schnittstelle zwischen Yoga und Gesundheitswissenschaften – insbesondere darauf, wie Yoga den medizinischen Bereich sinnvoll unterstützen kann. Durch ihre Tätigkeit in der Lehre von MSc- und PhD-Studierenden vermittelt sie evidenzbasiertes Wissen klar,...

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A

Aman Tiwari

Ort

House of Om Amertham
House of Om Amertham

Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia

Kabupaten Gianyar

4.8(1171 Bewertungen auf Google)

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Kontaktinformationen

Ab
2.150,00 $
pro Person
Veranstaltungsdatum

Mi., 27. Jan.

10:00 – 17:00