200-Stunden-Yogalehrerausbildung in Indien

Im Rahmen der 200-stündigen Yogalehrer-Ausbildung in Rishikesh erwartet die Teilnehmenden ein besonderes Ausflugsprogramm, das der Erfahrung zusätzliche Tiefe und Schönheit verleiht. Wer möchte, kann den leuchtenden Sonnenaufgang am Kunjapuri-Tempel erleben, wenn goldenes Licht die Himalaya-Gipfel in eine stille, friedvolle Atmosphäre taucht. Alternativ bietet sich eine ruhige Wanderung zu einem versteckten Wasserfall an, begleitet vom sanften Klang der Natur. Beide Möglichkeiten schaffen einen wertvollen Bezug zur spirituellen Ausstrahlung Rishikeshs und zur umgebenden Landschaft und unterstützen zugleich die Yogapraxis sowie die innere Einkehr.

Frisches Obst der Saison

Während der gesamten Ausbildung steht eine Auswahl an frischem, saisonalem Obst zur Verfügung. Dazu gehören Äpfel, Mango, Ananas, Papaya, Bananen und Zitrusfrüchte. Stark verarbeitete oder konservierte Früchte werden nicht empfohlen.

Kräuter und Gewürze

Ayurvedische Kräuter und Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Ingwer und Fenchel sorgen für Geschmack und tragen zugleich zum Wohlbefinden bei den Mahlzeiten bei.

Gemüse

Empfohlen wird eine bunte Auswahl an Gemüse, sowohl roh als auch gegart. Dazu können Blattgemüse, Kreuzblütler, Wurzelgemüse und weitere Sorten gehören. Schonendes Dämpfen oder sanftes Garen hilft dabei, die natürliche Vitalität zu bewahren.

Hülsenfrüchte und Linsen

Die Mahlzeiten können außerdem Hülsenfrüchte und Linsen wie Linsen, Soja, Kichererbsen und Mungbohnen enthalten, die hervorragende pflanzliche Proteinquellen sind.

Nüsse und Samen

Eine Auswahl an Nüssen und Samen, darunter Mandeln, Walnüsse, Chiasamen und Leinsamen, liefert essenzielle Fettsäuren und wichtige Nährstoffe.

Vollkornprodukte

Vollkornprodukte wie Reis, Mais, Weizen, Hirse und Hafer sind Teil des Verpflegungsangebots und schenken gleichmäßige Energie sowie Ballaststoffe und Nährstoffe.

Aktivitäten während des Kurses

Kunjapuri
Genießen Sie den atemberaubenden Blick auf das Himalaya-Gebirge.

Wasserfall
Freuen Sie sich auf eine friedliche Wanderung durch den Wald zum Wasserfall.

Ganga Arti
Lassen Sie sich von der Energie der heiligen Ganga zu innerer Ruhe tragen.

Am Ganges
Verbinden Sie sich mit der heiligen, göttlichen Energie des Ganges.

Stimmen früherer Teilnehmender der 200-Stunden-Yogalehrerausbildung

Ich habe meine Ausbildung im April 2024 bei Jiva abgeschlossen. Ich bin sehr glücklich, dass ich diese Schule gewählt habe – alle Lehrerinnen und Lehrer sind sehr kompetent, erfahren, wissend und freundlich. Ich kann Jiva zu 100 % empfehlen!!! Ganz viel Liebe an das gesamte Team und ich hoffe, zurückzukommen❤️

Victoria Y
Deutschland

Ich habe kürzlich die 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung in Indien abgeschlossen. Ich könnte nicht erfüllter sein vor Freude und Dankbarkeit. Diese unvergessliche Zeit wird immer in meinem Herzen bleiben✨ Ich würde jederzeit wiederkommen. Danke, dass ich mich wie zu Hause fühlen durfte✨❤️

Rossella
Italien

Ich habe gerade die beste 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung in Indien abgeschlossen. Das Team ist sehr freundlich und immer hilfsbereit. Ein großes Dankeschön an alle Lehrerinnen und Lehrer, die ihr Wissen mit uns geteilt, so viel Geduld gezeigt und immer zugehört haben – mit einer Antwort, wenn wir eine brauchten. ✨❤️

Emilia Kopytko
Deutschland

Nach über 40 Jahren in verschiedenen Ländern im Ausland wollte ich zu meinen ostindischen Wurzeln zurückfinden. Außerdem praktiziere ich Yoga. In einer Zeit, in der das moderne Indien dem Westen ähneln möchte, bewahrt Jiva die Tradition, indem es Patanjalis Yoga-Sutras hochhält.

Doug Stephens
Kanada

Unsere Lehrer in Rishikesh

Vikas Pradhan
Ashtanga & Philosophie

Yogi Ankur
Meditation

Arti Ji
Ganzheitliche Heilung

Bhupendra Nautiyal
Pranayama

Yogini Vijay
Hatha Yoga & Ausrichtung

Yogi Kaushal
Anatomie

Nitin Varma
Philosophie

FAQs – 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung in Rishikesh

WELCHE UNTERKUNFT WIRD ANGEBOTEN?
Es stehen geteilte Zweibettzimmer sowie Privatzimmer mit eigenem Bad zur Verfügung.

WELCHE VERPFLEGUNG IST IM KURS ENTHALTEN?
Frühstück, Mittagessen und Abendessen sind im Programm enthalten.

DÜRFEN TEILNEHMENDE AUSSERHALB IN RESTAURANTS ESSEN?
Ja, auf eigene Kosten.

WAS IST IM AUFENTHALT ENTHALTEN?
Die Unterkunft vom 1. bis 24. des Monats, drei Mahlzeiten pro Tag für diesen Zeitraum sowie alle notwendigen Kursmaterialien, darunter Handbuch, Notizbuch, Stift und Lesematerial.

IST WÄHREND DES KURSES VEGANES ESSEN MÖGLICH?
Ja.

Die Jiva Yoga Academy gilt als eine der besten Yogaschulen in Rishikesh, Indien, und bietet Yoga-Begeisterten aus aller Welt eine transformierende Erfahrung. Die Akademie bietet maßgeschneiderte Kurse für alle Levels an, darunter 100-stündige, 200-stündige und 300-stündige Yogalehrer-Ausbildungen.