Tauche in Ubud auf Bali ein und vertiefe deine Praxis mit einer Yoga-Alliance-zertifizierten Ausbildung, die sowohl persönliches Wachstum als auch deine berufliche Entwicklung unterstützt.
In alten indischen Yogaschriften wird der Körper als ein System aus sieben zentralen Energiepunkten beschrieben, den Chakren. Dieses 200-Stunden-Kundalini-Yoga-Teacher-Training ist darauf ausgerichtet, dir einen bewussteren Zugang zu dieser inneren Energie zu eröffnen und zu zeigen, wie du mit ihr achtsam und kompetent arbeiten kannst.
Am unteren Ende der Wirbelsäule angesiedelt, steht dieses Zentrum für Stabilität, Überleben und jene erdende Kraft, die an die Wurzeln eines Baumes erinnert.
Im unteren Bauchraum verortet, wird es mit Leidenschaft, kreativem Fluss und emotionaler Freiheit in Verbindung gebracht.
Dieses Chakra im oberen Bauchraum bezieht sich auf Verdauung, Willenskraft, inneres Feuer und Selbstvertrauen.
Im Brustraum gelegen, verkörpert es Liebe, Mitgefühl, Vergebung und das Gefühl einer universellen Verbundenheit.
Dieses Zentrum im Hals unterstützt Kommunikation, authentischen Selbstausdruck und eine klare Stimme.
Zwischen den Augenbrauen positioniert, steht es für innere Schau, höhere Intuition und spirituelle Einsicht.
Am Scheitelpunkt des Kopfes gelegen, symbolisiert dieses Chakra reines Bewusstsein, göttliche Einheit und spirituelles Erblühen.
In der Maa Shakti Yog Bali School, eingebettet in die natürliche Schönheit Ubuds, lädt dich dieses transformative 200-Stunden-Kundalini-Yoga-Teacher-Training dazu ein, die schlafende Kundalini Shakti an der Basis der Wirbelsäule zu erwecken, deine Führungsqualitäten zu stärken und eine weltweit anerkannte Yoga-Alliance-RYT-Qualifikation zu erwerben.
Erforsche wesentliche Kundalini-Kriyas, die Körperhaltungen, Atem und Klang verbinden, ergänzt durch klassische Hatha-Ausrichtung:
Untersuche den physischen Körper ebenso wie den feinstofflichen Energiekörper, die Nadis und die Reaktionen des Nervensystems, die mit dem Erwachen der Kundalini verbunden sind.
Lies klassische yogische Schriften und Patanjalis Yoga Sutras und setze dich zugleich mit Energiefluss, spirituellen Blockaden und Lehrethik für eine sichere Praxis auseinander.
| Uhrzeit | Aktivität |
|---|---|
| 06:30 - 07:30 | Pranayama & Meditation |
| 08:00 - 09:30 | Asana (Hatha/Kundalini Flow) |
| 09:30 - 10:00 | Frühstück |
| 11:00 - 13:00 | Didaktik, Anatomie & Physiologie, Ausrichtung |
| 13:00 - 14:00 | Mittagspause |
| 14:00 - 15:30 | Ruhe oder Selbststudium |
| 15:30 - 16:30 | Philosophie (Yoga-Geschichte, Yog Darshan) |
| 16:30 - 18:00 | Asana (Vinyasa und Flow) |
| 18:10 - 18:30 | Yog Nidra & Klangheilung |
| 19:00 | Abendessen |
Dieses Zimmer ist als ruhiger Rückzugsort für Gäste gedacht, die sich Komfort und Privatsphäre wünschen. Die persönliche Atmosphäre lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und in einer entspannten Umgebung anzukommen. Der Blick auf Pool und Garten sorgt dabei für eine harmonische, natürliche Kulisse, die den Aufenthalt angenehm begleitet.
Besonders für alle, die sich zwischendurch eine Pause gönnen oder nach wohltuenden Aktivitäten bewusst zur Ruhe kommen möchten, bietet der Raum den passenden Rahmen. Hier fällt es leicht, den Morgen in aller Gelassenheit zu beginnen, zwischendurch Kraft zu sammeln oder einfach einen stillen Moment für sich zu genießen.
Mit seiner friedvollen Ausstrahlung und dem geschützten Ambiente ist dieses Zimmer eine stimmige Wahl für Alleinreisende und für alle, die einen erholsamen Aufenthalt in privater Atmosphäre schätzen. Es schafft Raum zum Durchatmen, Entspannen und Ankommen – umgeben von der natürlichen Ruhe des Hauses.
Maa Shakti Yog Bali - Yoga Teacher Training in Bali Ubud
No 77 A, Jl. Bisma, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar