An jedem Sonntag von 10:00 bis 12:00 Uhr bietet dieses etablierte Format einen geschützten Rahmen, um bewusst langsamer zu werden, den Blick nach innen zu richten und wieder stärker bei sich selbst anzukommen. Im Mittelpunkt steht die Vertiefung von Achtsamkeit – mit dem Ziel, die eigene Aufmerksamkeit zu bündeln und dem oft zersplitterten Alltag für eine Weile etwas entgegenzusetzen.
Die regelmäßige Retreat-Erfahrung schafft eine unterstützende Atmosphäre, in der Präsenz, Klarheit und innere Ausgeglichenheit wachsen können. Wer sich eine Pause vom gewohnten Tempo wünscht, findet hier einen ruhigen Raum, um Abstand zu gewinnen, den Geist zu sammeln und das eigene Wohlbefinden achtsam zu stärken.
Ob Sie bereits mit Achtsamkeit vertraut sind oder ganz neu einsteigen: Dieses Sonntagsformat lädt dazu ein, innezuhalten, neu auszurichten und mit frischem Fokus in den Moment zurückzukehren.
The Life School Bhopal - Yoga, Meditation, Wellness & Self Development
Nathu Barkheda Rd, Bisankhedi, Bhopal, Madhya Pradesh 462044, India
Bhopal
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Sa., 11. Juli – So., 12. Juli