Diese fundierte Ausbildung bietet einen tiefgehenden und zugleich unterstützenden Einstieg in Hatha Yoga, Pranayama und die Yogaphilosophie. Sie richtet sich an engagierte Einsteigerinnen und Einsteiger, die sich eine solide und authentische Basis wünschen, bevor sie den nächsten Schritt in Richtung einer vollständigen 200-Stunden-Zertifizierung gehen.
Während des Programms erwartet die Teilnehmenden eine konzentrierte Lernatmosphäre, in der praktische Technik und grundlegende Theorie sinnvoll miteinander verbunden werden. Das Training eignet sich besonders für alle, die ihre persönliche Praxis verfeinern, die Wurzeln des Yoga intensiver erkunden und ein klareres Verständnis für Ausrichtung, Atem und achtsame Präsenz auf und neben der Matte entwickeln möchten.
Am besten geeignet für: engagierte Anfängerinnen und Anfänger, die einen strukturierten und bedeutungsvollen Start in ihre Yoga-Reise suchen.
Genießen Sie einen 12 Nächte umfassenden Aufenthalt in einem privaten oder geteilten Zimmer, das bewusst auf eine ruhige und erholsame Retreat-Atmosphäre ausgerichtet ist. Jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad, das zusätzlichen Komfort im Alltag bietet, sowie über tägliche Zimmerreinigung, damit Ihr Rückzugsort während des gesamten Aufenthalts angenehm frisch und harmonisch bleibt.
Im Paket enthalten sind außerdem 3 sattvische Mahlzeiten täglich, die sorgfältig auf einen ausgewogenen Wellness-Aufenthalt abgestimmt sind. Darüber hinaus erhalten Sie vollen Zugang zum Kurs und können so am gesamten Programm teilnehmen. Am Ende Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Abschlusszertifikat ausgestellt, das Ihre Teilnahme würdigt.
Diese Zimmeroption bietet eine schlichte, unterstützende Umgebung für Gäste, die sich ganz auf Erholung, Lernen und neue Kraft konzentrieren möchten.
Anantadrishtiyoga
Arpanam homestay, next to Moktan Coffe shop, Lower, Tapovan, Rishikesh, Jonk, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh