Dieses 100-stündige Kundalini-Yoga-Teacher-Training richtet sich an Menschen, die Yoga nicht nur auf der körperlichen Ebene erleben möchten, sondern auch die Welt von Energie, Bewusstsein und innerer Wandlung erkunden wollen. Kundalini Yoga wird oft als „Yoga des Bewusstseins“ bezeichnet und beschäftigt sich mit dem Erwachen der ruhenden Energie an der Basis der Wirbelsäule sowie ihrem schrittweisen Aufstieg durch die Chakren hin zu erweitertem Bewusstsein.
Der Kurs vermittelt weit mehr als einzelne Techniken. Er führt behutsam in das Zusammenspiel von Körper, Atem, Geist und Energie ein und schafft so ein fundiertes Verständnis für die Praxis. Ob Sie Anfänger:in, engagierte:r Übende:r oder erfahrene Lehrkraft sind – dieses Training bietet eine klare und zugleich tief verwurzelte Grundlage in Kundalini-Praktiken.
Auf Basis klassischer yogischer und tantrischer Weisheit lernen Sie Kundalini Shakti als schlummernde Kraft im Inneren kennen und erhalten Werkzeuge, um diese achtsam zu wecken, auszugleichen und sicher zu lenken. Der Schwerpunkt liegt dabei nicht auf komplexen Formen, sondern auf Disziplin, Bewusstheit und direkter Erfahrung.
Ergänzend zum Hauptprogramm ist täglich eine Klasse mit Fokus auf Kundalini Tantra enthalten. Sie unterstützt dabei, klassische yogische Methoden gezielt für Energie-Wahrnehmung und Aktivierung anzuwenden. Im Mittelpunkt steht der Aufbau eines stabilen Fundaments.
Bitte sorgfältig lesen.
Was ist Kundalini?
Kundalini Yoga gilt als Yoga des Bewusstseins. Es arbeitet direkt mit dem Energiekörper durch Kriyas, Pranayama, Meditation, Mantra und innere Ausrichtung. In den yogischen Schriften wird Kundalini-Energie als ruhende Kraft an der Basis der Wirbelsäule beschrieben. Durch regelmäßige Praxis und fachkundige Begleitung kann sie erwacht und durch die Chakren nach oben geführt werden, was Klarheit und Bewusstheit unterstützt.
Kundalini Tantra ist eine heilige Wissenschaft, die von Lehrer:in zu Schüler:in weitergegeben und in Texten wie der Śiva Saṁhitā, Gheraṇḍa Saṁhitā, Hatha Yoga Pradīpikā und den tantrischen Upaniṣaden bewahrt wurde. Diese Tradition wirkt auf Nervensystem, Drüsensystem, feinstoffliche Energiekanäle sowie mentale und emotionale Muster.
Kursgebühr: 100 HOUR KUNDALINI YOGA TEACHER TRAINING
Unterkunftsart | Gesamtgebühr
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Nicht enthalten
Ishavasyam Yoga School
Nishant Garden Lane, near Secret Garden Cafe, Upper Tapovan, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rishikesh
Price
599,00 $