In nur 10 Tagen können Sie im Hatha Yogashram Meditation and Yoga Retreat in Rishikesh neue Kraft für Körper, Geist und Seele schöpfen. Dieses intensive Retreat verbindet Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Mudra und Mantra Chanting zu einer ganzheitlichen Praxis in ruhiger Umgebung. Der klar strukturierte Ablauf und die tägliche, sinnvolle Praxis schaffen ideale Bedingungen für einen wohltuenden Neustart – eingebettet in die natürliche Gelassenheit Rishikeshs.
Aktivitäten:-
Hatha Yoga, Pranayama, Meditation, Mudra und Mantra Chanting
Vertiefen Sie Ihre Praxis mit angeleiteten Yoga-Asanas, die Kraft aufbauen, die mentale Klarheit fördern und einen gesunden Energiefluss unterstützen. Diese Haltungen bringen Körper und Geist in eine harmonischere Balance, sodass Sie sich erfrischt, zentriert und ausgeglichen fühlen.
Freuen Sie sich auf einen sorgfältig abgestimmten Speiseplan, der Ihr Wellness-Erlebnis ideal ergänzt. Über den Tag verteilt werden nährstoffreiche Mahlzeiten serviert, damit Ihr Körper die Unterstützung erhält, die er braucht, um sich energiegeladen und gut versorgt zu fühlen.
Erleben Sie Achtsamkeit und innere Ruhe in geführten Meditationssitzungen. Diese Praxis fördert konzentrierte Wahrnehmung und einen klaren Geist und hilft dabei, den Alltag mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit zu meistern.
Nehmen Sie an der eindrucksvollen Ganga Aarti teil, einem heiligen Ritual, das die spirituelle Kraft des Ganges widerspiegelt. Wenn der Abend hereinbricht, erfüllt eine Atmosphäre aus Hingabe und Stille das Flussufer und schafft einen besonders friedvollen, unvergesslichen Moment.
Die Wochenenden bieten Erlebnisse, die Ihrem Aufenthalt Abenteuer und kulturelle Eindrücke hinzufügen – von Besuchen lokaler Orte bis hin zu Ausflügen in die Natur. Diese Momente bilden einen erfrischenden Kontrast zur täglichen Praxis und bereichern das Retreat-Erlebnis insgesamt.
Für einen möglichst angenehmen Aufenthalt steht eine komfortable Unterkunft bereit. Gäste können zwischen privaten und geteilten Zweibettzimmern wählen; beide Varianten sind mit frischer Bettwäsche, Decken und Kissen ausgestattet. Jedes Zimmer verfügt über Klimaanlage sowie ein eigenes Badezimmer mit Warm- und Kaltwasser. Auf dem gesamten Retreat-Gelände steht außerdem WLAN zur Verfügung.
Seit seiner Gründung im Jahr 2017 zählt Hatha Yogashram zu den angesehensten Yoga-Instituten Indiens und entwickelt seinen Ansatz sowie das Erlebnis stetig weiter.
Hatha Yogashram
Preis
359,00 $
Dauer
10 Nächte / 11 Tage
Zu jedem Datum verfügbar