Das 10-tägige / 100-stündige Aerial Yoga Teacher Training in Rishikesh, Indien, richtet sich an engagierte Praktizierende und angehende Lehrende, die eine sichere, authentische und ganzheitliche Ausbildung im Aerial Yoga suchen. Das kompakte Kurzformat vermittelt Tiefe, Präzision und praxisnahe Lehrkompetenz – stets getragen von yogischer Integrität.
Als erste und einzige Schule, die Aerial-Yoga-Ausbildung sowohl aus der Perspektive des klassischen Yoga als auch der Aerial Science anbietet, versteht Ishavasyam Yoga School die Praxis nicht als Fitness-Trend oder akrobatische Vorführung, sondern als ernsthafte yogische Disziplin. Die Ausbildung basiert auf traditionellen Yoga-Prinzipien und wird durch präzise biomechanische Grundlagen ergänzt.
In der spirituellen Atmosphäre von Rishikesh entsteht ein intensives Lernumfeld, in dem körperliche Meisterschaft, anatomisches Verständnis, Atembewusstsein, meditative Disziplin und didaktische Methoden zusammenfinden. So entsteht eine umfassende Erfahrung, die persönliches Wachstum ebenso fördert wie sicheres Unterrichten.
Was Sie erwartet:
- Sicheres Aufbauen des Tuchs, grundlegende Inversionen und wichtige Übergänge für ein stabiles Aerial-Fundament
- Kreative Aerial-Flows, die klassische Yogahaltungen mit Aerial-Techniken verbinden und Beweglichkeit, Kraft sowie Körperwahrnehmung stärken
- Anatomie- und Ausrichtungsprinzipien, die zeigen, wie Aerial Yoga Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur therapeutisch und belebend unterstützen kann
- Mehr Sicherheit im Unterrichten durch klare Ansagen, Sequencing und Assistenzpraxis für eine präzise und sichere Kursleitung
- Die spirituelle Umgebung von Rishikesh mit Praxis in einer ruhigen Yoga Shala nahe der Natur sowie Zeit für Tempel, Ganga Aarti und die Energie des Himalaya
Zertifizierung: Nach Abschluss erhalten Sie ein schulanerkanntes Zertifikat, mit dem Sie Aerial Yoga in Studios, Workshops und Retreats weltweit weitergeben können. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurzlehrgang nicht bei Yoga Alliance registriert ist. Für RYT-200-Absolventen eignet er sich für die YACEP-Registrierung bei Yoga Alliance USA.
Warum dieses Training? Dieses Programm ist für alle gedacht, die mehr als eine oberflächliche Erfahrung suchen. Die Teilnehmenden lernen nicht nur, wie Aerial-Haltungen ausgeführt werden, sondern auch, warum sie wirken, wie der Körper in der Aufhängung reagiert und wie Bewegungen intelligent angepasst werden. Ergänzt wird die Ausbildung durch geführte Meditationen, Sound-Healing-Sessions und Ayurveda-Wissen für den Alltag – eingebettet in die besondere Atmosphäre von Rishikesh, der Yoga-Hauptstadt der Welt.
Wichtige Informationen:
- Check-in am 2. zwischen 11:00 und 16:00 Uhr
- Orientierung und Eröffnungszeremonie am 2.
- Alle Klassen beginnen am 3.
- Alle Klassen enden am 13.
- Schriftliche und praktische Prüfung am 13., anschließend Graduation
- Abschied und Check-out am 14. bis 10:00 Uhr
- 100 % Anwesenheit ist verpflichtend; unentschuldigte oder nicht relevante Fehlzeiten können zum Entzug der Zertifizierung führen
- Abhol- oder Bringservice ist nur für Teilnehmer mit Twin Sharing und Private Accommodation inklusive
Kursgebühr: 10 TAGE — 100 STUNDEN AERIAL YOGA KURS
Unterkunftsoptionen:
- Nur Kurs: $449 (PayPal-Anzahlung $200)
- 3-Bett-Dormitory (weiblich): $549
- 2-Bett-Belegung (gleiches Geschlecht): $799 (20 % RABATT! $639)
- Private Unterkunft: $899 (20 % RABATT! $719)
Highlights:
- Tägliches Yoga, Meditation, Mantra-Chanting, Pranayama und Shatkarma
- 10 Tage Aerial Yoga und Aerial Flow
- Für RYTs nach Abschluss für Yoga Alliance Continuing Education (YACEP) registrierbar
- Drei yogische Mahlzeiten pro Tag und Tee
- Sound Bath Session
Stile: Yin Yoga, Hatha, Ashtanga Vinyasa, Aerial Arts / Yoga
Besonderes Geschenk: Eine kostenlose Sound Bath Healing Session ist enthalten und bietet mit tibetischen Klangschalen, Gongs und Chimes eine regenerierende Erfahrung zur Entspannung, Stressreduktion und Vertiefung der Praxis.
Curriculum-Highlights:
- Aerial Yoga: Eine große Auswahl an Haltungen wie Sukhasana, Vajrasana, Ardha Uttanasana, Veer Bhadrasana, Balasana, Bhujangasana, Ustrasana, Dhanurasana, Chakrasana, Sarvangasana, Shirshasana, Halasana, Ballerina Pose, Seahorse Pose und mehr
- Hatha & Yin Asana: Surya Namaskar, Pawanmuktasana Serie 1 & 2, Chandra Namaskar, Tadasana, Trikonasana, Virabhadrasana 1, 2, 3, Vrikshasana, Garudasana und Baddha Konasana
- Ashtanga Vinyasa: Surya Namaskar A & B, Full Primary Series, stehende Positionen, Rückbeugen, Inversionen und Abschlusssequenz
- Pranayama & Meditation: Abschnittsatmung, natürliche Atmung, Chandra Bhedi, Surya Bhedi, Nadi Shodhana, Ujjayi, Sheetali, Sheetkari, Bhastrika, Trataka, Yoga Nidra, AUM-/OM-Meditation, Chakra-Meditation, Mantra-Meditation und Achtsamkeitsmeditation
- Yoga-Philosophie & Lebensmanagement: Drei Gunas, Ursachen und Arten von Schmerz, der monkey mind, Sanatana Dharma, Veden, sechs Systeme der indischen Philosophie sowie die Wege des Jnana, Bhakti, Karma, Mantra, Hatha und Raja Yoga
- Angewandte Yoga-Anatomie & Biomechanik: Funktionelle Anatomie, Ausrichtung, Balance, Bewegung, Gelenkstabilität, Haltungsanalyse, Modifikationen und Einblicke in die Yogatherapie
- Adjustment & Alignment: Grundprinzipien für Hands-on-Adjustments, verbale und visuelle Hinweise, biomechanische Analyse, häufige Fehlstellungen und sichere Anpassungsprotokolle
Tagesablauf (vorbehaltlich Änderungen):
- 05:15 AM - 06:15 AM: Pranayama & Meditation Practice (shatkarma)
- 06:15 AM - 07:45 AM: Asana Class (Hatha Yoga / Yin Yoga)
- 07:45 AM - 08:30 AM: Frühstück
- 08:30 AM - 09:30 AM: Applied Yoga Anatomy & Bio Mechanics
- 10:00 AM - 11:30 AM: Aerial Asana Practice
- 11:30 AM - 1:30 PM: Mittagessen
- 02:45 PM - 04:00 PM: Aerial Sequence
- 03:45 PM - 04:15 PM: Teepause
- 04:15 PM - 05:30 PM: Yog Philosophy
- 05:45 PM - 07:15 PM: Ashtanga Vinyasa / Adjustment & Alignment (Mi. & Sa.)
- 07:15 PM - 08:00 PM: Abendessen
- 10:00 PM: Licht aus
Level: Anfänger, Fortgeschrittene
Verfügbarkeit 2026:
- März 2026: 2. bis 14. (06 / 07 Plätze)
- April 2026: 2. bis 14. (03 / 07 Plätze)
- Mai 2026: 2. bis 14. (02 / 07 Plätze)
- Juni 2026: 2. bis 14. (07 / 07 Plätze)
- Juli 2026: 2. bis 14. (07 / 07 Plätze)
- August 2026: 2. bis 14. (04 / 07 Plätze)
- September 2026: 2. bis 14. (04 / 07 Plätze)
- Oktober 2026: 2. bis 14. (05 / 07 Plätze)
- November 2026: 2. bis 14. (06 / 07 Plätze)
- Dezember 2026: 2. bis 14. (07 / 07 Plätze)
Kommt als Suchende und geht als Teil der Familie. In der Ishavasyam Yoga School sind Lernen, Heilung und Transformation willkommen als Teil eines heiligen Zuhauses für Ihre Praxis.
