Mit mehr als 8 Jahren Unterrichtserfahrung vermittelt dieser Lehrer Yoga mit einer geerdeten, zugewandten und unterstützenden Herangehensweise. Im Mittelpunkt stehen restorative Yoga, Hatha Yoga und fließende Sequenzen, die den Körper sanft fordern und zugleich Raum für Regeneration schaffen. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, Beweglichkeit aufzubauen, die Entspannung zu vertiefen und über achtsame Bewegung ein feineres Körperbewusstsein zu entwickeln.
Neben den regulären Klassen ist der Lehrer auch in 100-stündigen und 200-stündigen Yoga Teacher Trainings in Rishikesh bei Rishikesh Adiyogi tätig. Teilnehmende dürfen dort ein durchdachtes Lernumfeld erwarten, in dem Ausrichtung, Atem und Präsenz in ausgewogener Weise zusammenkommen. So bleibt die Praxis für unterschiedliche Erfahrungsstufen zugänglich und zugleich inhaltlich fundiert.
Ob sanfte Erholung oder dynamischer Flow im Vordergrund steht – die Stunden sind darauf ausgerichtet, mehr Verbundenheit, Balance und Unterstützung auf der Matte zu ermöglichen.