Aus Rishikesh, der weltbekannten Yoga-Hauptstadt Indiens, bringt Yogi Arvind Negi die Tiefe einer traditionsreichen Yogapraxis in jede Begleitung ein. Geprägt von seinem Weg im stillen Ashram-Leben, hat er früh erkannt, welche Bedeutung die Yamas und Niyamas als ethische und moralische Grundlagen des Yoga haben. Für ihn sind diese Prinzipien kein ergänzender Aspekt, sondern ein unverzichtbarer Teil des Weges zu echtem inneren Wachstum.
Yogi Arvind versteht Yoga weit über die körperliche Praxis hinaus. Inspiriert von „समत्वं योग उच्यते“ – Gleichmut des Geistes wird als Yoga bezeichnet – vermittelt er eine Praxis, die den Geist beruhigt, die Selbstwahrnehmung vertieft und das innere Potenzial stärkt. Sein Unterricht ist von der Überzeugung getragen, dass Yoga die Seele nährt, den Verstand schärft und zu einem ausgeglicheneren Leben beitragen kann.