Yến Trần entdeckte Yoga im Jahr 2014. Mit einer zunehmend regelmäßigen Praxis entwickelte sich für sie daraus nicht nur Bewegung, sondern auch ein tieferer Weg der Selbsterkenntnis. Nach und nach wurde Yoga zu einer Lebensweise, die ihr körperliches und mentales Wohlbefinden gleichermaßen unterstützt.
Im Jahr 2022 absolvierte Yến ihre 200-stündige Vinyasa-Yoga-Ausbildung sowie die Yoga-Fly-Lehrerausbildung bei OM Factory Hội An. Kurz darauf begann sie bereits, ihr Wissen und ihre Erfahrung als Lehrerin weiterzugeben.
Ihre Stunden sind darauf ausgerichtet, Kraft, Flexibilität und Balance zu fördern — im Körper ebenso wie im Geist. Dabei legt Yến großen Wert auf achtsame Bewegungen und eine bewusste Verbindung zum Atem. Für sie ist Yoga ein Weg, uns selbst besser zu verstehen und zugleich zu lernen, uns mit mehr Liebe und Akzeptanz zu begegnen.