Yanet Ralls
Beschreibung
Yanet Ralls bringt als Lehrerin und Mitwirkende in der Yogalehrer*innen-Ausbildung eine achtsame, ganzheitliche Perspektive in jede ihrer Stunden ein. Ihre Verbindung zum Yoga entstand aus dem Wunsch heraus, Körper, Geist und allgemeines Wohlbefinden gleichermaßen zu stärken. Genau diese Haltung prägt ihre Klassen: Sie wirken motivierend, klar und zugleich sinnstiftend. Yanet legt Wert auf sichere Sequenzen, die Raum für Entwicklung lassen und dennoch spielerische, fordernde Elemente enthalten. So entsteht ein Unterricht, der dazu einlädt, die eigene Praxis behutsam zu vertiefen und mit der Zeit mehr Vertrauen zu gewinnen.
Im Stundenplan unterrichtet sie Hot Flow – einen dynamischen Stil, der Konzentration, Kraft und einen gleichmäßigen Bewegungsfluss miteinander verbindet. Wer seine Grenzen erkunden oder einfach bewusster in Bewegung kommen möchte, findet hier eine ausgewogene Praxis mit Wirkung über die Matte hinaus.
Abseits des Unterrichts verbringt Yanet gerne Zeit mit Familie und Freund*innen.