Victoria Cooper lebt in Sussex und ist eine erfahrene Lehrerin für Yoga, Meditation und Achtsamkeit. Zudem arbeitet sie als Masseurin, Hypnotherapeutin, Klangheilerin und Energiearbeiterin. Auf mehr als 20 Jahre Unterrichtspraxis in Kliniken, Studios und Retreats zurückblickend – unter anderem in Tilton House, Brooklands Barn, Oxonhoath, Platinum Healing und Unity – bringt sie eine umfassende, von Erfahrung und Einsicht geprägte Perspektive mit.
Ihre Stunden gelten als sanft, regenerierend und tief transformierend. Im Mittelpunkt stehen der Atem und Meditation in Bewegung. Victoria schafft einen unterstützenden, urteilsfreien Rahmen, in dem sich die Teilnehmenden geerdet fühlen und zugleich praktische Werkzeuge für Selbstfürsorge durch Yoga und Meditation kennenlernen. Jede Einheit folgt einer eigenen Sequenz mit ruhigem, gut zugänglichem Rhythmus und eignet sich für alle Erfahrungsstufen.
Im The Yoga Yurt teilt Victoria ihre Liebe zu achtsamer Bewegung und innerer Balance und eröffnet einen einladenden Raum zum Entspannen, Wiederverbinden und für ein zentrierteres Sein.