
Yoga-Lehrerin. Temeka entdeckte Yoga während ihrer Ausbildung zur professionellen Schauspielerin. Inmitten von Proben und anspruchsvollen Tourplänen wurde die Praxis für sie schnell zu einer Quelle von Erdung und Selbstermächtigung. Sie half ihr, jene Kraft, Ruhe und Konzentration zu entwickeln, die sie für Auftritte mit einigen der führenden Kinder- und Jugendtheater des Landes brauchte, und weckte zugleich den Wunsch, Yoga weiterzugeben. 2018 schloss sie ihre Ausbildung bei Power Living ab und arbeitete seither mit verschiedenen Organisationen, um Menschen aus allen Lebensbereichen und mit unterschiedlicher Erfahrung für die Kraft und das Geschenk des Yoga zu öffnen. Ihr Unterricht schafft Raum für körperliche und mentale Tiefe – mit erdenden, weiten Sequenzen und lebendigen, freudvollen Flows. Temeka liegt es am Herzen, ihre Schüler:innen zu Ruhe und Klarheit zu begleiten, damit sie diese in den Alltag mitnehmen können. Sie ist überzeugt: Wenn wir durch Yoga gut für uns sorgen, können wir auch andere besser unterstützen.