Tasha Colquhoun
Beschreibung
Tasha Colquhoun bringt eine bodenständige, ermutigende Ausstrahlung mit – im Studio ebenso wie auf der Matte. Yoga bedeutet für sie, bewusst zu entschleunigen, den Atem wieder wahrzunehmen und dem Alltag mit mehr Leichtigkeit zu begegnen. FCY hat sie als ein echtes „OM“ fern von zuhause erlebt und schätzt besonders die unterstützende Gemeinschaft, die diesen Ort prägt.
In ihren Stunden dürfen sich Teilnehmende auf durchdachte Übergänge, zahlreiche Anpassungen für unterschiedliche Erfahrungsstufen und eine mitreißende Musikauswahl freuen, die den Flow lebendig hält. Durch ihren Hintergrund im Tanz bringt Tasha viel Freude an kreativen Sequenzen und abwechslungsreichen Flow-Stilen mit, die sowohl zugänglich als auch inspirierend sind. Aktuell unterrichtet sie Yoga Basics, Hot Slow Flows und Cool Flows.
Abseits der Matte liebt Tasha es, zur Ruhe zu kommen, Zeit mit ihrer Familie zu verbringen und ein langes Nickerchen zu genießen.