Sophie Guedon
Beschreibung
Sophie wird von vielen Teilnehmenden für ihre ruhige, authentische Art geschätzt. Ihr Unterricht ist das Ergebnis vieler Jahre persönlicher Praxis und einer tief verwurzelten, gelebten Verbindung zum Yoga. Ihre Hot Yoga Teacher Training Course absolvierte sie bei Hot Yoga Malta; seit 2019 ist sie zudem als Yoga Alliance Certified Teacher (E-RYT 200) und YACEP anerkannt.
Mit ihrer bescheidenen Ausstrahlung und ihrem künstlerischen Wesen verleiht Sophie jeder Stunde eine feine Mischung aus Leichtigkeit und Kreativität. Ihre klare, zugleich sanfte Anleitung und ihr eleganter französischer Akzent schaffen eine Atmosphäre, die beruhigt und zugleich inspiriert. So entsteht ein Raum, in dem die Teilnehmenden bewusst in Bewegung kommen, Kraft aufbauen und innere Ruhe finden können. Sophies achtsamer Ansatz macht jede Klasse zu einem besonderen Erlebnis, das weit über die Matte hinaus nachwirkt und Balance im Alltag unterstützt.