Sibel unterrichtet Yoga und Barre Pilates und bringt dabei eine sehr persönliche Haltung zu Bewegung mit. Sie kennt das Gefühl, viel zu lange durchzuhalten, die Signale des Körpers zu übergehen und erst dann innezuhalten, wenn es beinahe zu spät ist. Diese Erfahrung hat ihr gezeigt, wie wichtig es ist, wirklich auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. In ihren Stunden lädt sie dazu ein, achtsam mit sich selbst zu sein und zu entdecken, dass Entwicklung oft genau dann beginnt, wenn man sanft mit sich umgeht. Sie freut sich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten und dir zu zeigen, was möglich wird, wenn du dir Raum gibst, manifestierst, kreierst und ganz in deine Kraft trittst.
Angeliques Weg begann mit Yoga und führte sie Schritt für Schritt tiefer ins Pilates. In ihren Klassen steht die Balance zwischen Anstrengung und Entspannung im Mittelpunkt. Besonders gern teilt sie die Kraft, die Konzentration und die Freude, die sie selbst dabei erlebt. Für sie ist Pilates weit mehr als nur eine Stunde auf der Matte: Es ist ein Weg, auf dem du mit bewusster Aufmerksamkeit deine Herausforderungen erkennst und die Bereiche, in denen Wachstum möglich ist. Sie unterrichtet mit Hingabe und einer Prise Humor, denn Freude ist für das Leben und die Bewegung unverzichtbar. Angelique lädt dich herzlich ein, eine ihrer Stunden zu besuchen und selbst zu erfahren, was Pilates dir schenken kann. Verlasse deine Komfortzone und entdecke die Kraft von Pilates.