Sarah Burnett
Beschreibung
Sarah Burnett bringt eine geerdete und zugleich inspirierende Präsenz auf die Matte. In ihrem Unterricht entsteht ein Raum, in dem der Alltag mit all seinen Geräuschen, Terminen und Erwartungen für einen Moment in den Hintergrund treten darf. So fällt es leichter, wieder in Kontakt mit dem zu kommen, was sich wirklich stimmig anfühlt. Yoga wird bei ihr zu einer wohltuenden Pause vom Funktionieren – zu einer bewegten Meditation, in der Körper und Geist frei miteinander fließen können.
Bei Full Circle gestaltet Sarah ihre Stunden bewusst ausgewogen, nährend und tief regenerierend. Feine Düfte begleiten das Erlebnis und verleihen der Praxis eine besondere Atmosphäre, während ein langes, beruhigendes geführtes Savasana den Abschluss bildet und Raum für echte Entspannung schafft.
Auf dem Stundenplan stehen bei ihr Flow + Essential Oils, 360 Flow sowie Workshops. Jede dieser Einheiten verbindet Bewegung, Atem und Entspannung auf achtsame Weise und lädt dazu ein, sich selbst mit mehr Ruhe und Klarheit zu begegnen. Abseits der Matte tankt Sarah neue Energie in der Nähe ihrer Fellnasen, mit ihren Lieblingsmenschen und in der Schönheit der Natur.