Mit ihrem wissenschaftlichen Hintergrund in Psychologie und Neurowissenschaften vermittelt Sara Salehi Yoga mit Klarheit, Tiefe und viel Feingefühl. Ihr Unterricht verbindet das Verständnis für Gehirn und Körper mit einer sanften, intuitiven Herangehensweise, die dazu einlädt, nach innen zu lauschen und eine bewusstere Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Der Atem steht dabei im Mittelpunkt und wird als kraftvolles Werkzeug genutzt, um während der Praxis mehr Achtsamkeit und Präsenz zu entwickeln.
Im Laufe der Jahre hat Sara zahlreiche Ausbildungen in Moksha, Moksha Flow, Prä- und Postnatal Yoga, Yin Yoga sowie Restorative Yoga absolviert. Ergänzend dazu hat sie ihre Praxis durch Thai Yoga Massage vertieft und mehrere intensive Trainings im Dschungel von Navina Costa Rica abgeschlossen. In diesem heilsamen Umfeld erwartet die Teilnehmenden eine nährende Kombination aus Natur, Reiki, Thai Massage und täglichem Yoga – ein Rahmen, der tiefe Entspannung, Regeneration und persönliches Wachstum unterstützt.