Samanta Duggal aus Mumbai zählt zu den führenden Yogalehrerinnen der Stadt und verbindet in ihrer Arbeit Yoga, Thai-Massage und Klangheilung zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Ihr Ansatz unterstützt tiefe Regeneration, hilft beim Loslassen und lädt dazu ein, die eigene Energie wieder bewusster wahrzunehmen. Dabei fließen die Qualitäten von Sivananda-, Iyengar- und Vinyasa-Yoga harmonisch zusammen und werden durch entspannende, entgiftungsorientierte Praktiken ergänzt.
Seit mehr als 20 Jahren widmet sich Samanta der Verbindung von Körper, Geist und Wohlbefinden. Ihre langjährige Praxis und ihr fundierter Hintergrund prägen eine vielseitige, achtsame Lehrweise. Durch ihre Ausbildung in Yoga, Jazz-Technik und Bharatnatyam bringt sie eine besondere Sicht auf Bewegung, Heilung und die natürliche Intelligenz des Körpers mit.
Ihr Schwerpunkt liegt auf Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, ayurvedischen und Thai-Körpertherapien, Klangheilung mit tibetischen Klangschalen und Handpan sowie vedischem Chanten. Ergänzt wird ihr Unterricht durch Bewegungstherapie und klassische yogische Elemente wie Chakren, Mudras, Bandhas, Mantras und Yogaphilosophie – für Sessions, die gleichermaßen erdend und weit öffnend wirken.