Ruth begleitet Menschen in ganz unterschiedlichen Veränderungsphasen und orientiert sich dabei an persönlichen Werten, Überzeugungen und Gewohnheiten. Eine kürzlich betreute Person beschrieb sie als jemanden, der „einen strukturierten, zielorientierten Ansatz mit einer warmen, beruhigenden Ausstrahlung verbindet und den Prozess dadurch zugleich produktiv und angenehm macht“.
Besonders gerne unterstützt sie Menschen in Zeiten von Übergängen, Trauer und Wandel – ganz gleich, ob diese Veränderung groß oder klein, erwartet oder unerwartet ist. Ihr Coaching-Stil und ihre Methoden lassen sich zudem auf viele weitere Bereiche übertragen, in denen Sie Ermutigung, Klarheit und Unterstützung brauchen, um festzustecken und wieder voranzukommen.
Im Kern ist Coaching ein strukturierter Dialog, der Sie dabei unterstützt, nach innen zu schauen – und ergänzt damit Yoga auf natürliche Weise. Ruths Arbeit ist von yogischen Prinzipien geprägt, darunter Achtsamkeit, die Kraft der Pause und das Setzen von Grenzen. Durch Zusammenarbeit und behutsame Begleitung vertiefen Sie Ihr Verständnis für sich selbst und für das, was Sie wirklich möchten. Am Ende der Sitzung nehmen Sie konkrete Pläne und eine unterstützende Struktur mit, die Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen stärkt.
Ruth ist während der meisten Zeit der Saison in Floripa vor Ort. Wenn Sie mit ihr sprechen möchten, fragen Sie einfach an der Rezeption nach. Online-Sitzungen bietet sie ebenfalls an.