Yoga-Lehrerin. Raechels Weg mit Yoga begann vor mehr als 20 Jahren – zunächst aus der Begeisterung für die Bewegung heraus und bald vertieft durch die Fähigkeit dieser Praxis, den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen. Was einst als körperliche Bewegung startete, hat sich zu einer lebenslangen Praxis von Präsenz, Studium und Verbundenheit entwickelt, die in jede ihrer Stunden einfließt.
Ihre über 16-jährige Lehrerfahrung wurde von unterschiedlichen Traditionen und inspirierenden Lehrenden geprägt: von der kreativen Energie des Laughing Lotus New York über eine fundierte Ausbildung im Bikram bis hin zur verkörperten Auseinandersetzung mit der Scaravelli-Tradition und Meditationslehren. Raechel lernt weiterhin von ihrer Mentorin und geschätzten Lehrerin Lara Dwyer (Sukha Yoga) sowie von Debby Badger im Vedic Mantra.
Das vedische Chanten in der Linie von Krishnamacharya ist ein traditioneller Ansatz, Yoga als Philosophie für körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit zu verstehen – und genau dies gibt Raechel in ihren Stunden weiter. Für die Begleitung und die lebendige Verkörperung von Yoga ist sie ihren Mentorinnen und Mentoren tief dankbar; ihr Einfluss zeigt sich in jeder Klasse.
Bei Equilibrium verbindet Raechel achtsame Bewegung, Philosophie, Atem und Stille zu einem Raum, der innere Balance und Ausdrucksfreiheit unterstützt. Ihre Stunden laden dazu ein, den eigenen Weg zu erkunden – mit dynamischen Flows, regenerierenden Pausen und stiller Verbindung zu sich selbst und zur Gemeinschaft.
Abseits des Studios tankt Raechel Kraft in ihrer eigenen Praxis, in der Natur, auf dem Fahrrad und bei Abenteuern – begleitet von ihrem Hund und besten Freund Cosmo. Gemeinschaft ist für sie eine Quelle von Freude und Verbundenheit; Yoga ist für sie zugleich Zuflucht und Feier des Lebens.