Rachel Coffman ist eine zertifizierte Yogalehrerin und Hüterin heiliger Kakao-Räume aus New Mexico, USA. Mit mehr als 6 Jahren Unterrichtserfahrung und einer 400-Stunden-Yoga-Alliance-Zertifizierung gestaltet sie Räume, in denen sich Frauen ebenso wie gemischte Gruppen willkommen und gut aufgehoben fühlen. Ihre Stunden verbinden fachliche Sicherheit mit einer warmen, offenen Präsenz.
Ihr Unterricht ist freundlich, energiegeladen und ermutigend. Rachel lädt dazu ein, den Kopf einmal leiser werden zu lassen und wieder mehr in Kontakt mit Herz und Körper zu kommen. Dabei stehen Achtsamkeit, Neugier und Dankbarkeit im Mittelpunkt. So entsteht ein unterstützender Rahmen, in dem Präsenz, Selbstausdruck und innere Verbundenheit ganz natürlich wachsen können.
Als Musikerin integriert sie außerdem gerne Stimme und Gesang in ihre Arbeit und macht erfahrbar, wie Klang als heilsame Frequenz wirken kann. Ihre Begleitung verbindet Bewegung, Mindfulness und kreative Ausdruckskraft zu einer inspirierenden Praxis, die zugleich geerdet, lebendig und persönlich wirkt.
