Pema Chodron
Beschreibung
Pema Chödrön ist eine amerikanische tibetisch-buddhistische Nonne, Acharya und langjährige Schülerin von Chögyam Trungpa Rinpoche. Als Direktorin der Gampo Abbey in Nova Scotia, Kanada, sowie als Autorin mehrerer vielbeachteter Bücher hat sie wesentlich dazu beigetragen, buddhistische Weisheit einem breiteren Publikum zugänglich zu machen.
Ihre Lehre ist tief in der traditionellen Praxis verwurzelt und lädt dazu ein, die inneren Muster des eigenen Erlebens mit großer Aufmerksamkeit zu betrachten. Jeden Winter leitet sie im Gampo Abbey das traditionelle „Yarne“-Retreat, während sie im Sommer in Berkeley den Guide to the Bodhisattva’s Way of Life unterrichtet. Ein zentrales Thema ihrer Arbeit ist shenpa, also Anhaftung: jener Augenblick, in dem eine aktuelle Erfahrung eine vertraute Kette aus reaktiven, oft selbstschädigenden Gedanken und Verhaltensweisen auslöst. In ihrer Begleitung werden Teilnehmende dazu ermutigt, diese Dynamiken mit Ehrlichkeit, Achtsamkeit und Mitgefühl zu erkennen.