Modesta Rudaitytė
Beschreibung
Frieden, Harmonie und ein ausgeglichenes Gefühlsleben schaffen die Geborgenheit und den Komfort in meinem Seelenhaus.
Vor 16 Jahren begann mein Weg, als ich zum ersten Mal auf die Yogamatte trat. Diese bis dahin unbekannten inneren Erfahrungen motivierten mich, mich weiterzuentwickeln, und ich erkannte, dass mein Körper mir hilft, meine innere Welt besser zu verstehen. Schritt für Schritt führte mich dieser Weg tiefer. 2015 reiste ich nach Indien und absolvierte dort die Akhanda Yoga Teacher Training (RYT-200). 2023 begann ich mit der Akhanda Yoga Teacher Training. In Bali vertiefte ich meine Praxis im Rahmen einer weiteren Ausbildung (RYT-300), in der ich Meditation, Yin Yoga sowie Vinyasa Yoga und Vinyasa-Unterricht weiter verfeinerte.
In meinen Klassen möchte ich einen Raum schaffen, in dem sich alle sicher und wohl fühlen und vor allem ganz sie selbst sein können. Ich habe meine innere Harmonie und Ruhe entdeckt und bemühe mich, sie fortlaufend zu pflegen. Gleichzeitig möchte ich anderen helfen, ihren eigenen Kompass dorthin zu finden 🙂