Martinas Lebensaufgabe besteht darin, zu teilen, zu unterstützen und zu geben. Ihr Ziel ist es, Menschen durch Atemarbeit und Yoga zu stärken, damit sie sich entfalten und ihre eigene Bestimmung und Wahrheit erkennen können.
Sie ist zertifizierte Lehrerin für 400 Stunden Hatha-Yoga, 200 Stunden Synergy-Yoga und 100 Stunden Yin-Yoga. Wenn sie unterrichtet, schafft sie einen sicheren und geschützten Raum, in dem ihre Schüler in thematischen Yoga-Sequenzen zur Ruhe kommen können, um sich wieder mit ihrem Körper, Geist und ihrer Seele zu verbinden und durch bewusste Atmung das Gleichgewicht zwischen Kräftigung und Entspannung zu spüren.
Sie lädt ihre Schüler dazu ein, ihre eigene Größe zu entdecken, und bietet ihnen Hilfsmittel an, um den Alltag zu meistern und dabei auch Spaß zu haben ;-). Sie hat sich in die Atemarbeit verliebt und eine Ausbildung zur Lehrerin für „Conscious Connected Breath“ bei Alchemy of Breath absolviert. Für Martina ist Atemarbeit eines der kraftvollen Werkzeuge, durch die sie eine tiefgreifende Veränderung in sich selbst erlebt und diese auch bei anderen beobachtet hat. Sie hat erkannt, dass die Praxis der Atemarbeit Bewusstsein in unser Leben und in die Entscheidungen bringt, die wir treffen.
Achtsamkeit ist für sie der erste Schritt zur persönlichen Veränderung.