Mit über drei Jahrzehnten Erfahrung begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit und innerer Balance. Dank fundierter Ausbildungen, darunter dem 320-Stunden Hatha-Yoga-Lehrgang und der Yoga Alliance E-YRS 500, sowie langjähriger Praxis in Qi Gong, Pilates und als Grouptrainierin, bringe ich jede Stunde mit Frische und Tiefe. Mein Unterricht ist eine lebendige Mischung aus Vinyasa-Flow, Hatha-, Power-, Luna- und Prana Flow Yoga, die ich stets intuitiv auf die Gruppendynamik abstimme. Besonders auf meinen Retreats stehen Meditationen und kraftvolle Energieübungen direkt in der Natur im Mittelpunkt.
Mein Kunststudium schenkt mir die Fähigkeit, kreative Prozesse sanft zu wecken und zu führen. Als zertifizierte Wanderführerin und Energetikerin helfe ich im Coaching-Raum oft dabei, tiefsitzende Themen in Verbindung mit der Natur zu lösen. Seit 2008 lebe ich mit meinem Partner in Marokko, wo wir 2016 ein kleines, feines Yoga-Hotel realisiert haben. Meine wertvollsten Lehren entstanden auf unzähligen Yoga-Wüstenwanderungen mit unseren Gästen.
Yoga ist für mich: Atmen, Lächeln, Spüren.